VARIAN Delta yang menjadi "bom waktu" kasus Covid-19 di Indonesia, terus bermutasi. Tak hanya tingkat paparannya yang sangat tinggi, beragam gejala baru muncul.
Salah satunya adalah sariawan di rongga mulut atau disebut dengan Covid Tongue. Tingkat keparahan sariawan pada covid tongue ini tergantung pada gejala yang diderita pasien.
Pada pasien dengan gejala covid ringan hingga sedang, akan tampak lidah yang cenderung merah dengan permukaan putih. Untuk pasien dengan gejala covid berat, lidah cenderung berwarna pucat dengan permukaan kekuningan dan disertai rasa perih.
Kondisi seperti ini terjadi lantaran adanya peradangan di rongga mulut. Hal itu pula yang mengakibatkan hilangnya indera perasa pasien Covid-19.
Sitokin merupakan penanda yang akan memicu reaksi peradangan sebagai respon tubuh saat terjadi infeksi. Dan apabila terjadi badai sitokin, artinya akan terjadi peradangan hebat dalam tubuh yang dapat memunculkan demam tinggi, nafas sesak, diare, dan gejala lain yang berbahaya.
Jika terjadi covid tongue pada penderita Covid-19, dokter spesialis konservasi gigi dr Mirza Mangku Anom, Sp.KG menyarankan untuk melakukan beberapa tips ini!
1. Gunakan sikat lidah. Saat ini, banyak sikat gigi yang menyertakan sikat lida di bawah permukaannya. Usai menyikat gigi, sebaiknya sikat pula lidah untuk menghilangkan bakteri maupun kuman sisa makanan/minuman yang menempel.
2. Gunakan sedotan untuk minum dingin. Konsumsi air dingin saat sariawan memang membantu mengurangi rasa nyeri. Namun disarankan untuk menggunakan sedotan lembut.
3. Konsultasikan ke dokter jika terjadi nyeri atau gatal. Covid tongue memang bisa sembuh sendiri dalam beberapa hari atau beberapa minggu. Namun jika timbul gejala yang semakin parah, segera konsultasikan ke dokter.
Tak hanya itu, dr Mirza juga menjelaskan hal-hal yang tidak boleh dilakukan saat covid tongue, yaitu:
1. Hindari pasta gigi yang mengandung sodium lauryl sulphate (SLS). Bahan ini digunakan sebagai emulsifier yang membantu bahan-bahan lain tercampur dengan baik. Sayangnya, bahan ini bisa menyebabkan iritasi dan sering dikaitkan dengan meningkatnya risiko iritasi kulit, kanker, dan bahaya lainnya.
2. Hindari mengonsumsi makanan atau minuman yang pedas, asin, asam, atau terlalu panas yang dapat mengiritasi lidah dan memperparah covid tongue.
3. Hindari minuman beralkohol dan hentikan menghisap rokok.
Jadi, covid tongue merupakan salah satu gejala baru yang ditimbulkan akibat dari infeksi Covid-19. Covid tongue dapat sembuh sendiri dalam beberapa hari/minggu asalkan pasien menjaga betul kondisi kesehatan rongga mulutnya. 
KOMENTAR ANDA