SETIAP manusia pasti punya harapan, tapi beberapa di antara kita terkadang menemukan kesulitan untuk mewujudkannya.
Belakangan ini kita mendengar ada sebuah teknik menulis yang disebut bisa mewujudkan semua harapan, namanya Teknik Scrilting.
Teknik scripting merupakan salah satu metode Law of Atrraction (LoA) yang bertujuan untuk menuliskan segala hal yang dirasakan dan diinginkan. Dan ketika seseorang memercayai apa yang dituliskan, maka di situlah scripting bekerja.
Menurut Well and Good, untuk memulai teknik scripting, ada 4 langkah sederhana yang perlu dilakukan.
1. Tuliskan keadaan saat ini
Tuliskan keadaan mu saat ini berikut emosi yang kamu harapkan. Tulis pula semua harapan yang kamu inginkan berdasarkan keadaan mu saat ini.
Visualisasikan sekecil apapun harapan itu dan apa hasil yang ingin kamu dapatkan. Inti tulisan terletak pada kejujuran emosi saat kamu menulis. Jadi disarankan sebaiknya menulis dalam keadaan rileks.
2. Yakin dengan kisahmu
Saat menulis, ada baiknya yakin dengan apa yang ditulis saat itu. Bersandarlah pada rangkaian proses, karena semakin kamu yakin dengan prkses yang dituliskan, maka harapan itu akan menjadi nyata.
Berikan afirmasi positif pada diri sendiri yang tentunya berguna bagi kebaikan diri.
3. Mulai dari ketertarikan
Masih bingung ingin menulis apa? Mulailah dari apa yang kamu minati, apa yang membuat kamu tertarik. Tidak hanya soal kebutuhan, tapi hal apa yang membuat kamu merasa bahagia.
Temukan sesuatu yang membuat dirimu bermakna, dengan begitu teknik scripting akan bekerja dengan maksimal.
4. Lanjutkan dengan membuat catatan harian
Konsistensi dalam teknik scripting adalah inti dari keberhasilan. Ketika kamu sudah menemukan alurnya, lanjutkan dengan menulis catatan harian.
Tuliskan semua perasaan, emosi, dan pencapaianmu hari ini secara jujur. Lanjutkan dengan harapan-harapan yang kamu inginkan terwujud. Dengan begitu kamu akan tahu sudah sejauh mana keinginan dan harapan itu berkembang.
KOMENTAR ANDA