Infografis teknik belajar Podomoro/Dewi Anggraini/Farah
Infografis teknik belajar Podomoro/Dewi Anggraini/Farah
KOMENTAR

ANAK biasanya sulit sekali fokus saat belajar. Baru saja membuka buka selama 10 menit, namun pikiran sudah ke mana-mana dan lebih tertarik membuka gadget. Hal ini cukup memprihatinkan, terutama menjelang ujian.

Adalah teknik belajar podomoro yang diperkenalkan oleh Francesco Cirillo pada 1980. Pomodoro yang dalam Bahasa Spanyol artinya tomat, adalah cara belajar yang digunakan Cirillo saat masih menjadi mahasiswa. DIa menggunakan kitchen timer berbentuk tomat sebagai pengatur waktu saat belajar.

Teknik Pomodoro dilakukan dengan memfokuskan diri pada interval selang waktu. Melalui teknik ini, anak diminta fokus dalam selang waktu tertentu, contohnya 25 menit. Setelah waktu habis, anak dapat beristirahat selama 5 menit.

Cara ini dilakukan sebanyak empat babak. Setelah itu, anak bisa beristirahat lebih lama asal tidak lebih panjang dari pada waktu untuk fokus.

Editor: Yunilawati




Mengatasi Kekhawatiran Orang Tua Saat Melepas Anak dari SD ke SMP

Sebelumnya

Mengajarkan Anak Usia SD Mengelola Emosi, Ini Caranya

Berikutnya

KOMENTAR ANDA

Artikel Parenting