KETIKA tiba masa si kecil mulai mengonsumsi makanan padat, ibu mesti cermat memilih makanan apa saja yang lebih dulu diperkenalkan.
Pada dasarnya, ibu tetap harus berpedoman pada nutrisi seimbang. Pastikan kebutuhan karbohidrat, protein, vitamin, kalsium, dan zat gizi lainnya terpenuhi. Jangan berlebih dan jangan sampai kurang.
Salah satu yang mesti diperhatikan adalah protein, terutama protein hewani. Terpenuhinya kebutuhan terhadap protein hewani dapat mencegah stunting.
Simak penjelasan Farah di info grafis.
KOMENTAR ANDA