KEMENTERIAN Kesehatan mempromosikan gaya hidup sehat bertajuk CERDIK yang komprehensif. Dalam komposisi CERDIK, kita tidak hanya diminta untuk menjaga asupan nutrisi dan olahraga seimbang, tapi juga menjaga kesehatan mental dengan cara mengelola stres dengan baik.
Menghadapi bulan puasa, tips CERDIK juga bisa diaplikasikan ke dalam gaya hidup sehat di bulan Ramadan.
Dengan 5 tips ini, umat Islam bisa menjalankan puasa dalam kondisi terbaik mereka. Insya Allah. 
KOMENTAR ANDA