Mengonsumsi Mentimun untuk Paru Paru yang Bersih dan Sehat

MENTIMUN adalah salah satu jenis sayuran yang menjadi favorit untuk lalapan. Di bulan puasa, es mentimun juga menjadi salah satu kesukaan untuk berbuka puasa karena rasanya yang segar.

Di antara banyak khasiat mentimun, mungkin belum banyak orang tahu bahwa mentimun dapat membantu menjadikan paru paru bersih dan sehat. Dan ini tentunya amat bermanfaat bagi mereka yang masih belum bisa lepas dari jeratan rokok.

Kandungan alkaline yang ada di dalam mentimun dapat membersihkan paru-paru dari nikotin yang masuk ke dalam tubuh. Selain itu, mengomsumsi mentimun ketika ingin merokok juga dapat membuat berhenti kecanduan pada rokok.

Menurut spesialis pulmonary David Dughtan dari Universitas Nebraska Medical, di dalam mentimun terdapat kandungan alkaline yang dapat membantu membersihkan organ tubuh yang disebabkan oleh nikotin rokok dan mampu menahan nikotin agar tetap bersirkulasi dalam darah agar tidak membuat kandungan rokok tersebut menempel di paru-paru.

Yuk, rajin mengonsumsi mentimun untuk tubuh yang lebih sehat.