DAUN sirih sudah sejak lama dikenal sebagai obat alami yang dapat mengatasi berbagai macam penyakit.
Kandungan yang terdapat dalam daun sirih adalah protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, asam nikotinat, flavonoid, fenol, tanin, saponin, polifenol, serta minyak atsiri.
Apa saja manfaat daun sirih bagi kesehatan kita?
- Mengurangi nyeri saat datang bulan
Manfaat tersebut diperoleh dari kandungan senyawa antioksidan yang bersifat antiradang.
- Mencegah infeksi karena bakteri
Kandungan fenol dan flavonoid di dalam sirih ini mampu mencegah risiko infeksi.
- Membantu melancarkan pencernaan
Kandungan dalam daun ini dapat meningkatkan metabolisme, sehingga membantu usus dalam menyerap nutrisi dan vitamin penting bagi tubuh
- Menjaga kesehatan mulut dan gigi
Daun sirih memiliki sifat antimikroba yang efektif melawan bakteri di dalam mulut.
- Mencegah penyakit kanker
Daun sirih hijau memiliki kandungan fitokimia yang dapat membantu melawan kanker mulut dan kanker usus besar.
Daun sirih berperan dalam melawan stres oksidatif dan menghilangkan radikal bebas, yang keduanya penting untuk mencegah perkembangan kanker.
Untuk mendapatkan manfaat daun sirih secara optimal, tetap perlu memperhatikan cara pengolahan serta takaran yang tepat.
Kamu juga tak boleh abai, tumbuhan herbal ini dapat menimbulkan efek samping jika penggunaannya tidak tepat atau berlebihan. 
KOMENTAR ANDA