5 Ikan Paling Sehat untuk Dikonsumsi
IKAN adalah hewan vertebrata akuatik , anamniotik , berinsang dengan sirip renang dan tengkorak keras , tetapi tidak memiliki angg ...
Mengonsumsi Mentimun untuk Paru Paru yang Bersih dan Sehat
MENTIMUN adalah salah satu jenis sayuran yang menjadi favorit untuk lalapan. Di bulan puasa, es mentimun juga menjadi salah satu kesukaan untuk berbuka puasa karena rasanya yang segar.
Di antara ba ...
MUFFEST+ 2024: Menparekraf Sandiaga Uno Apresiasi Jenama Fesyen AMANAH Asal Aceh
MENTERI Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Menparekraf) Sandiaga Salahuddin Uno mengunjungi MUFFEST+ 2024 di Istora Senayan Jakarta pada Sabtu (10/8). Tahun ini merupakan kesembilan kali pelaksanaan Musl ...
7 Jenis Teh yang Efektif Bantu Menurunkan Berat Badan
TEH tertentu tidak hanya memberikan pengalaman yang menenangkan dan menghidrasi, tetapi juga dapat memberimu keuntungan dalam perjalanan penurunan berat badan, terutama jika teh merupakan bagian ...
Posisi Tidur, Lebih Baik Miring ke Kanan atau ke Kiri?
BERBICARA tentang posisi tidur, tidur menyamping disebut ahli kesehatan sebagai posisi yang paling minim risiko. Pertanyaannya kemudian, lebih baik mana antara tidur menghadap kanan atau menghadap kir ...
Perhatikan Posisi Tidur Kita
KITA semua punya posisi tidur yang kita sukai dan tidak ingin kita tinggalkan. Namun, beberapa posisi sebenarnya lebih bermanfaat daripada yang lain. Misalnya, saat kita tidur telentang dan tengk ...
Apa Saja Manfaat Buah Salak untuk Tubuh Kita?
BUAH salak juga biasa dikenal dengan nama salak di Indonesia atau Salacca zalacca merupakan buah asli Jawa Indonesia. Buah ini merupakan salah satu spesies pohon palem. Pohonnya akan tumbuh seti ...
Menkes Budi Gunadi Sadikin: Ingin Belajar Jadi Pemimpin, Temukanlah Sosok yang Menginspirasi
KEPEMIMPINAN merupakan satu hal penting di tempat kerja, politik, dan bahkan di lingkungan masyarakat. Kepemimpinan adalah tentang mengambil risiko dan menantang status quo. Pemimpin memotivasi orang ...
6 Makanan Pengganti Nasi Putih yang Efektif Bantu Turunkan Berat Badan
KEBUTUHAN karbohidrat harian harus dipenuhi dengan baik karena menjadi sumber energi kita dalam beraktivitas sehari-hari.
Menurut Kementerian Kesehatan RI, berikut ini rekomendasi asupan karbohidra ...
Banyak Dampak Buruknya, Untuk Apa Begadang?
BERGADANG (atau begadang) adalah kebiasaan pada malam hari dan tidur saat pagi tiba. Seseorang pasti pernah bergadang semasa hidupnya, terutama bagi anak muda atau mahasiswa yang notabene sangat ...
Dere: Musik Dapat Menjadi Media untuk Menyampaikan Pesan Pendidikan
MUSISI Dere menjadi salah satu anak muda yang peduli terhadap pendidikan di Tanah Air.
Seperti diketahui, salah satu permasalahan mendasar di Indonesia adalah rendahnya literasi dan numerasi yang t ...
Telur Ayam, Sumber Protein yang Tak Boleh Diabaikan
TELUR adalah salah satu sumber protein hewani yang memiliki rasa yang lezat, mudah dicerna, dan bergizi tinggi. Pada kenyataannya telur ayam yang paling populer di kalangan konsumen.
Telur me ...
Rentan Gangguan Kesehatan, Ini 7 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Ibu Hamil
MASA kehamilan membuat ibu hamil rentan mengalami gangguan kesehatan yang dapat berdampak buruk bagi dirinya maupun janin. Karena itu, ibu hamil perlu memperhatikan sejumlah pantangan demi menjaga imu ...
Hindari 5 Kebiasaan Buruk yang Merusak Kesehatan Ginjal
GINJAL adalah organ tubuh yang harus dijaga dengan baik karena ginjal memiliki fungsi yang sangat vital. Kegagalan fungsi ginjal yang menetap mengharuskan manusia untuk mendapatkan terapi pengganti gi ...
Makan Mi Instan Berlebihan, Ini Bahayanya
MI INSTAN merupakan makanan yang sangat digemari masyarakat indonesia. Selain cita rasanya yang sedap, proses memasak hidangan ini tidak membutuhkan waktu lama, yakni berkisar 10 menit saja.
Memang ...
Kenapa Harus Makan Buah Pepaya?
PEPAYA merupakan salah satu buah tropis yang sering kita jumpai baik di pasar. Selain mudah didapat dan harganya yang terjangkau, buah pepaya memiliki banyak vitamin yaitu, magnesium, vitami ...
