7 <i>Golden Rules</i> untuk Menjaga Kesehatan Ginjal Anak

7 Golden Rules untuk Menjaga Kesehatan Ginjal Anak

KESEHATAN ginjal adalah hal yang sering terlupakan, padahal ginjal yang sehat sangat penting untuk tubuh. Meskipun penyakit ginjal sering dikaitkan dengan orang dewasa, kebiasaan yang terbentuk sejak ...
Panduan Puasa Sehat untuk Penderita Obesitas

Panduan Puasa Sehat untuk Penderita Obesitas

PUASA dapat memberikan manfaat kesehatan, termasuk bagi penderita obesitas. Namun, memilih makanan yang tepat saat sahur dan berbuka sangat penting untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan mencegah kena ...
Guru Perempuan Ini Kelilingi Dunia dengan Sepeda Motor

Guru Perempuan Ini Kelilingi Dunia dengan Sepeda Motor

GüLSAH Merve Yüksel seorang kreator konten asal Turki berhasil melakukan solo riding keliling dunia dengan menjelajahi rute-rute ekstrem di dunia. Perempuan yang sempat memiliki profesi s ...
Tetap Berlari Saat Puasa? Ini 3 Tips Sehat dari Dokter

Tetap Berlari Saat Puasa? Ini 3 Tips Sehat dari Dokter

BAGI pecinta olahraga, khususnya lari, bulan Ramadan bukan alasan untuk berhenti beraktivitas fisik. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar hobi lari tetap bisa dilakukan tanpa menggangg ...