Mi Aceh yang Kaya Rempah, Siapa Suka?

Mi Aceh yang Kaya Rempah, Siapa Suka?

MI Aceh adalah salah satu kuliner khas dari Provinsi Aceh, Indonesia. Hidangan ini terkenal dengan rasa pedas dan kaya rempah-rempah yang mencerminkan pengaruh budaya dan sejarah Aceh sebagai pusat pe ...
Rujak Cingur yang Menggoda Selera

Rujak Cingur yang Menggoda Selera

RUJAK Cingur adalah salah satu kuliner khas dari Surabaya, Jawa Timur, yang terkenal dengan perpaduan cita rasa unik dan bahan-bahan yang variatif. "Rujak" dalam bahasa Indonesia mengacu ...
Machu Picchu nan Misterius

Machu Picchu nan Misterius

MACHU Picchu adalah salah satu situs arkeologi paling terkenal di dunia, terletak di pegunungan Andes, Peru. Terletak pada ketinggian sekitar 2.430 meter di atas permukaan laut, situs ini merupakan pe ...
Apa Urgensi Vitamin D3 untuk Kesehatan Kita?

Apa Urgensi Vitamin D3 untuk Kesehatan Kita?

VITAMIN D3 adalah salah satu bentuk vitamin D yang sangat penting bagi tubuh, terutama untuk menjaga kesehatan tulang, mendukung sistem kekebalan tubuh, serta membantu penyerapan kalsium dan fosfor. ...
Lebih Dalam tentang Diabetes Melitus Tipe 1

Lebih Dalam tentang Diabetes Melitus Tipe 1

DIABETES melitus tipe 1 merupakan kondisi autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel beta di pankreas yang bertanggung jawab memproduksi insulin. Diketahui bahwa insulin sangat penti ...
Ingin Punya Daya Tahan Tubuh Yang Kuat? Ini Caranya

Ingin Punya Daya Tahan Tubuh Yang Kuat? Ini Caranya

DAYA tahan tubuh atau sistem kekebalan tubuh adalah kemampuan tubuh untuk melawan infeksi, virus, dan bakteri yang dapat menyebabkan penyakit. Sistem ini bekerja melalui serangkaian mekanisme, seperti ...
Polusi Udara Makin Parah, Ini Bahayanya

Polusi Udara Makin Parah, Ini Bahayanya

POLUSI udara telah menjadi salah satu masalah lingkungan yang paling serius di banyak negara, terutama di daerah perkotaan yang padat penduduk. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa polusi udara ti ...
Waspadai Hipertensi, Hindari Faktor Risiko Berikut Ini

Waspadai Hipertensi, Hindari Faktor Risiko Berikut Ini

HIPERTENSI atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis di mana tekanan darah dalam arteri meningkat secara signifikan. Tekanan darah diukur dalam dua angka: tekanan sistolik (saat jantung berkontra ...
OCD yang Mengganggu: Atasi Masalahnya, Dukung Orangnya

OCD yang Mengganggu: Atasi Masalahnya, Dukung Orangnya

OBSESSIVE-COMPULSIVE Disorder (OCD) adalah gangguan mental yang ditandai oleh pola pikiran yang mengganggu (obsesi) dan perilaku repetitif (kompulsi) yang sering kali tidak dapat dikendalikan oleh pen ...
Kami Bangga Berbatik!

Kami Bangga Berbatik!

HARI Batik Nasional diperingati setiap tanggal 2 Oktober sebagai bentuk penghargaan dan pengakuan atas Batik sebagai warisan budaya dunia oleh UNESCO. Batik resmi diakui sebagai Warisan Budaya Takb ...
5 Jenis Buah untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Buah untuk Menjaga Kesehatan Mata

BUAH-BUAHAN adalah salah satu sumber alami yang dapat membantu menjaga kesehatan mata. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan dalam buah-buahan memiliki peran penting dalam menjaga fungsi mata da ...
Bahaya <i>Anxiety</i> terhadap Kesehatan Mental

Bahaya Anxiety terhadap Kesehatan Mental

APA itu anxiety? Menurut psikolog, anxiety atau kecemasan adalah respons alami tubuh terhadap situasi yang dianggap mengancam atau penuh tekanan. Namun, jika kecemasan terjadi secara berlebihan atau b ...