Berita Health

Manfaat dan Nutrisi Jambu Kristal yang Tidak Boleh Dilewatkan

JAMBU KRISTAL adalah salah satu varietas jambu biji (Psidium guajava) unggulan yang terkenal dengan daging buahnya yang renyah, manis, dan minim biji. Berbeda dengan jambu biji biasa, jambu kristal me ...

By Minggu, 02 Maret 2025 | 11:05

7 Alasan Mengapa Bayam Harus Jadi Sahabat Sehat Kamu!

BAYAM (Amaranthus spp) adalah sayuran hijau berdaun lembut yang kaya akan manfaat bagi kesehatan. Dengan warna hijaunya yang segar, bayam mengandung kalsium, zat besi, vitamin K, vitamin C, dan serat ...

By Sabtu, 01 Maret 2025 | 13:00

Nasi Merah: Rahasia Diet Sehat yang Tak Boleh Dilewatkan

NASI merah berasal dari beras merah yang masih memiliki lapisan kulit ari, menjadikannya kaya akan serat, vitamin, dan mineral. Dibandingkan dengan nasi putih, nasi merah memiliki tekstur lebih kenyal ...

By Jumat, 28 Februari 2025 | 08:00

Manfaat Mengagumkan Oyong: Solusi Alami untuk Masalah Pencernaan

OYONG (Luffa acutangula), yang juga disebut gambas atau ketola, merupakan jenis sayuran dari keluarga Cucurbitaceae. Tanaman ini tumbuh dengan cara merambat dan menghasilkan buah berbentuk silinder de ...

By Kamis, 27 Februari 2025 | 09:00

Luncurkan Katering Seni Hidup Sehat, dr. Cut Hafiah: Pentingnya Diet Sehat yang Mindful Agar Konsisten dan Bahagia Menjalaninya

MENJAWAB kebutuhan banyak pasien yang mengeluh kesulitan mencari makanan diet yang enak dimakan, dr. Cut Hafiah Halidha, M.Gizi, SpGK, AIFO-K, FINEM, CSNC meluncurkan ”Healthy Catering Seni Hidu ...

By Ovi Shofianur Minggu, 16 Februari 2025 | 12:53

Terung Belanda, Solusi Sehat untuk Cegah Obesitas

TERUNG Belanda (Solanum betaceum) adalah buah yang berasal dari keluarga Solanaceae, sama seperti terung dan tomat. Meskipun disebut "terung" atau lebih sering disebut “terong” b ...

By Rabu, 12 Februari 2025 | 17:00

Manfaat Menakjubkan Buah Lontar: Rahasia Kesehatan Tubuh Alami dari Alam

BUAH LONTAR (Borassus flabellifer) adalah buah yang berasal dari pohon lontar atau Siwalan, yang tumbuh subur di kawasan tropis seperti Asia Selatan dan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Ben ...

By Selasa, 11 Februari 2025 | 14:30

Sukses Bantu 90.000 Klien Atasi Obesitas, LIGHThouse Clinic Buka Cabang Baru di Neo Soho Jakarta Barat

STUDI yang dilakukan LIGHThouse Clinic selama puluhan tahun memperlihatkan obesitas bisa dipicu oleh masalah kesehatan seperti komorbid dan hormonal, selain pola makan tinggi kalori, karbohidrat dan l ...

By Selasa, 11 Februari 2025 | 09:00

7 Alasan Mengapa Timun Sangat Baik Dikonsumsi Penderita Darah Tinggi

MENTIMUN (Cucumis Sativus) atau biasa disebut timun adalah tanaman merambat yang termasuk dalam keluarga Cucurbitaceae, bersama dengan labu dan melon. Buahnya berbentuk lonjong dengan kulit hijau dan ...

By Senin, 10 Februari 2025 | 15:05

Manfaat Jus Stroberi untuk Kulit Sehat: Rahasia Alami Kecantikan yang Wajib Dicoba!

BANYAK orang meyukai stroberi, buah merah cerah yang tak hanya enak dinikmati, tetapi juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan kulit. Stroberi, yang berasal dari tanaman keluarga Rosaceae, me ...

By Kamis, 06 Februari 2025 | 09:00

Mengenal Ciplukan, Buah Tradisional dengan Khasiat Rahasia untuk Kesehatan

BUAH Ciplukan (Physalis Angulata) merupakan salah satu kekayaan alam Indonesia yang kerap terlupakan di tengah kemajuan perkembangan zaman. Buah ciplukan memiliki rasa yang manis dan segar serta tampi ...

By Rabu, 05 Februari 2025 | 09:00

5 Olahan Kentang untuk Diet yang Lezat dan Sehat

KENTANG adalah salah satu jenis umbi-umbian yang sering dikonsumsi oleh banyak orang di seluruh dunia. Selain enak, kentang juga kaya akan nutrisi yang penting bagi tubuh, seperti karbohidrat, serat, ...

By Bunga Gadis Anandyna Sabtu, 01 Februari 2025 | 10:00

Trik Jitu Kurangi Gula pada Anak Tanpa Drama, Ikuti Langkah Ini!

KELUARGA sebagai orang-orang terdekat, terutama orang tua, menjadi panutan yang selalu dicontoh oleh anak. Salah satunya adalah kebiasaan makan dan minum. Jika orang tua maupun sanak saudara lainnya s ...

By Revy Alicya Senin, 27 Januari 2025 | 12:05

Mengapa Kita Butuh Mengonsumsi Brokoli?

BROKOLI, yang sering disebut sebagai "pohon kecil" sejak kita kecil, memang bukan pilihan favorit bagi banyak orang. Namun, sayuran hijau ini menyimpan beragam manfaat kesehatan yang luar bi ...

By Revy Alicya Senin, 27 Januari 2025 | 10:30

Paprika: Superfood untuk Kesehatan Rambut dan Tubuh

PAPRIKA, sayuran yang kaya warna ini, tidak hanya menyegarkan hidangan tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa, termasuk untuk rambut dan sistem kekebalan tubuh. Dikutip dari Kla ...

By Bunga Gadis Anandyna Minggu, 26 Januari 2025 | 19:30

Bawang Bombai dan Manfaat Sehat di Balik Rasa Tajamnya

BAWANG bombai (atau bombay), salah satu bahan dapur yang sering kali dianggap remeh, sejatinya memiliki berbagai manfaat luar biasa untuk kesehatan. Selain memberikan cita rasa gurih pada masakan, baw ...

By Bunga Gadis Anandyna Sabtu, 25 Januari 2025 | 12:05

Olahraga di Rumah? Ini Rekomendasi Seru untuk Tetap Sehat Tanpa Perlu ke Gym!

OLAHRAGA teratur sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat, meskipun kamu seringkali sibuk dengan pekerjaan atau aktivitas lainnya. Jangan khawatir, olahraga tak selalu memerlukan gym atau perala ...

By Bunga Gadis Anandyna Jumat, 24 Januari 2025 | 12:05

Mudah Dilakukan, 5 Olahraga Ini Bantu Turunkan Berat Badan

MENDAPATKAN berat badan yang ideal bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berat badan berlebih bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit, sepert ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 22 Januari 2025 | 18:05

4 Cara Cerdas Memilih Buah Segar dan Matang: Jangan Sampai Tertipu!

SETIAP orang tentu ingin mendapatkan buah yang segar dan matang, namun sering kali kita tertipu dengan buah yang belum sempurna. Agar tidak salah pilih, berikut ini adalah beberapa tips yang dapat mem ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 21 Januari 2025 | 15:15

4 Sehat 5 Sempurna atau Isi Piringku?

DI Indonesia, istilah "4 Sehat 5 Sempurna" sudah sangat dikenal dan menjadi pedoman dalam pola makan sehat. Konsep ini mengacu pada empat jenis makanan utama yang harus ada dalam setiap pola ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 20 Januari 2025 | 09:00

Mengusahakan Pertolongan Ilahi: Potret Perjuangan Nurhayati Subakat Membangun Imperium Kosmetik Halal ParagonCorp

Ini Tanda-tanda Orang Tua Belum Dewasa Secara Emosional

Puasa Tanpa Lapar

Pesona Penuh Makna "Labbyk" dari NBRS Prive di Panggung MUFFEST+ 2025

Kementerian Agama Gelar Kompetisi Foto dan Video ”Pasaraya Ramadan” untuk Santri dan Masyarakat Umum

Yayasan Jantung Indonesia Dukung Program Wanita Indonesia Tanpa Tembakau (WITT) untuk Kurangi Prevalensi Penyakit Jantung dan Kardiovaskular

Kuliah Jurusan Manga: Belajar Langsung pada Ahlinya, dari Hobi Jadi Karier Impian!

Perjalanan Karier Shenina Cinnamon: Meraih Banyak Penghargaan dengan Bakat Akting yang Memukau

Manfaat dan Nutrisi Jambu Kristal yang Tidak Boleh Dilewatkan

Bali Zoo: Berpetualang Bersama Satwa Eksotis di Pulau Dewata

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Pantaskah Bagi Allah Anak Perempuan?

Makna di Balik “Janganlah Kamu Mendekati Mereka Sebelum Mereka Suci”

Health

Popular posts

Inovasi ngaji.ai untuk Ikhtiar Khatam Al-Qur’an di bulan Ramadan

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok