Berita Health

Hindari Cedera, Perhatikan 5 Cara Berlari yang Benar

CARA lari yang benar sangatlah penting untuk diketahui, namum hal ini sering kali diabaikan. Olahraga lari diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehtan. Mulai dari menjaga kadar kolestrol baik ...

By Bunga Gadis Anandyna Sabtu, 21 Desember 2024 | 12:00

Benarkah Mengonsumsi Terlalu Banyak Seafood Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan?

SEAFOOD adalah makanan hewani dan nabati yang berasal dari laut. Seafood seperti berbagai jenis ikan, udang, kerang, dan rumput laut memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tidak menghera ...

By Bunga Gadis Anandyna Kamis, 19 Desember 2024 | 18:00

Setelah Berolahraga, Kamu Pantang Lakukan Hal Ini

OLAHRAGA merupakan aktivitas fisik yang sangat baik untuk kesehatan. Namun demikian, ada pantangan yang harus dipatuhi setelah tubuh bergerak saat berolahraga. Apa saja yang tak boleh dilewatkan se ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 18 Desember 2024 | 09:00

Daun Serai, Manfaatnya Tak Hanya Sebatas Penyedap Masakan

UMUMNYA, daun serai di Indonesia digunakan sebagai penyedap makanan. Namun saat ini semakin banyak orang mengetahui bahwa daun serai memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan, terutama berkaitan ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 17 Desember 2024 | 10:00

Bantu Kurangi Risiko Penyakit Jantung, Simak Beberapa Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan

BUAH tin (ara) atau dalam bahasa Inggris dikenal dengan fig, merupakan salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan manfaat kesehatan. Ciri fisiknya unik, menyerupai tetesan air mata. Buah ini tumb ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 16 Desember 2024 | 10:00

Terlalu Banyak Mengonsumsi Junk Food Sebabkan Penuaan Dini? Ini Faktanya

JUNK food (makanan sampah) adalah jenis makanan dengan cita rasa gurih namun memiliki kandungan gizi yang rendah. Junk food identik dengan makanan cepat saji atau fast food adalah jenis makan ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 10 Desember 2024 | 16:00

Jangan Anggap Remeh, Atasi Ketegangan Mata Sebelum Terlambat

KESEHARIAN kita hampir tak bisa dilepaskan dari gadget. Sejak bangun pagi hingga malam menjelang tidur, dari kegiatan bekerja hingga menonton berbagai jenis hiburan, gadget selalu menja ...

By Revy Alicya Sabtu, 07 Desember 2024 | 14:00

5 Manfaat Daun Sirih yang Belum Banyak Diketahui

DAUN sirih sudah sejak lama dikenal sebagai obat alami yang dapat mengatasi berbagai macam penyakit. Kandungan yang terdapat dalam daun sirih adalah protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, v ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 04 Desember 2024 | 17:00

Manfaat Air Hangat dan Garam untuk Kesehatan Kaki

KAKI adalah salah satu bagian tubuh yang paling lelah setelah seharian beraktivitas. Merendam kaki dengan air hangat dan garam memberikan sensasi nyaman dan menenangkan, serta membantu mengurangi k ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 04 Desember 2024 | 15:00

Jamu Kunyit Asam, Minuman Tradisional yang Khasiatnya Tak Diragukan Lagi

JAMU kunyit asam merupakan minuman tradisional khas Indonesia yang diolah dari percampuran kunyit dan asam jawa. Kombinasi kunyit yang terkenal dengan kandungan kurkumin dan asam jawa yang ka ...

By Bunga Gadis Anandyna Jumat, 29 November 2024 | 12:00

Yang Belum Diketahui tentang Manfaat Luar Biasa Teh Hijau untuk Kesehatan

MANFAAT teh hijau sudah sangat terkenal dari jaman dahulu, bahkan minuman ini di sebut sebagai minuman tersehat yang ada di dunia, yang di yakini membantu mencegah berbagai penyakit. Teh hijau adal ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 25 November 2024 | 10:00

Fish Therapy untuk Melancarkan Aliran Darah dan Mengurangi Stres, Coba Yuk!

PERLU diketahui, ikan tidak hanya bisa dikonsumsi oleh manusia, ikan memiliki banyak manfaat bagi kehidupan manusia. Salah satunya untuk terapi kesehatan menggunakan ikan garra. Terapi menggunakan ...

By Bunga Gadis Anandyna Jumat, 22 November 2024 | 10:00

Murah dan Mudah, Ini Definisi “Makan Sehat” yang Harus Kamu Pahami dengan Benar

SAAT ini terdapat berbagai jenis diet yang populer dan banyak dicoba. Ada diet yang mengatur waktu makan, ada yang berbasis sayuran dan buah tanpa konsumsi daging, ada yang membatasi asupan lemak, dan ...

By Kamis, 21 November 2024 | 14:00

Berjemur di Pagi Hari, Dapatkan Beragam Manfaatnya untuk Meningkatkan Kualitas Hidup

SINAR matahari pagi dapat memberikan berbagai manfaat. Sebagai informasi, paparan sinar matahari pagi dapat meningkatkan produksi vitamin D yang berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi bahkan ...

By Bunga Gadis Anandyna Kamis, 21 November 2024 | 11:00

Manfaat Infused Water, Bantu Detoks Tubuh hingga Turunkan Berat Badan

INFUSED water bukan hanya sekadar air putih biasa. Infused water merupakan air yang dikombinasikan dengan irisan atau potongan buah-buahan, sayuran, atau rempah ke dalamnya. Infused water mengandun ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 20 November 2024 | 12:30

5 Manfaat Petai Cina yang Perlu Kita Ketahui

SALAH satu jenis petai adalah petai Cina yang dicampur dengan jenis makanan tertentu. Meski berukuran kecil, ternyata petai Cina memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti mencegah diabetes dan ...

By Maulin Zahra Selasa, 19 November 2024 | 13:30

5 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

GIGI bisa terlihat kuning karena berbagai banyak alasan. Tetapi berbagai strategi dapat memperlambat proses tersebut dan bahkan dapat memperbalikannya. Untuk mendapatkan gigi putih berkisar dari mengh ...

By Maulin Zahra Senin, 18 November 2024 | 11:05

Berjalan Kaki Bantu Mencegah Penyakit Kronis, Benarkah?

BERJALAN kaki dapat membantu mengatasi banyak masalah kesehatan. Berjalan kaki merupakan cara yang sehat untuk meningkatkan pencegahan dan penanganan penyakit. Meningkatkan aktivitas fisik dengan b ...

By Maulin Zahra Jumat, 15 November 2024 | 10:00

Wajib Tahu, Ini Waktu yang Tepat untuk Merebus atau Mengukus Sayuran Agar Nutrisi Tak Hilang

SAYUR dalam arti luas, segala jenis tumbuhan atau produk tumbuhan, yaitu “bahan nabati”; dalam penggunaan umum dan sempit, istilah sayur biasanya merujuk pada bagian se ...

By Maulin Zahra Kamis, 14 November 2024 | 14:10

Mengapa Minum Air Putih di Pagi Hari Begitu Penting? Ini Segudang Manfaat yang Harus Kita Ketahui

AIR merupakan bagian penting dalam kehidupan. Tubuh kita terdiri dari 70% air, jadi tidak mengherankan jika kita perlu minum air setiap hari untuk menjaga kesehatan tubuh. Para ahli men ...

By Maulin Zahra Rabu, 13 November 2024 | 15:00

Menutup Tahun dengan Prestasi, dr. Ayu Widyaningrum Raih Anugerah Indonesia Women Leader 2024

Nilai Rapor Menurun, Berikut Cara Ayah Bunda Menegur Si Kecil Agar Termotivasi

Sekali Lagi tentang Nikmatnya Bersabar

Preppy Look Menggemaskan ala Michelle Ziudith

Kementerian Agama Luncurkan Program “Baper Bahagia” untuk Dukung Ketahanan Pangan Masyarakat Desa

Bank Mega Syariah Salurkan Rp170 Miliar untuk Pengadaan Trainset KRL oleh INKA

POLYTRON Memperkenalkan Kitchenmate Oven Listrik

Jessica Chandra Raih Peringkat ke-3 JKT48 Senbatsu Sousenkyo 2024

Hindari Cedera, Perhatikan 5 Cara Berlari yang Benar

Yayasan Jantung Indonesia Konsisten Dorong Gaya Hidup Sehat, Salah Satunya Lewat Olahraga Beladiri MMA

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Pantaskah Bagi Allah Anak Perempuan?

Makna di Balik “Janganlah Kamu Mendekati Mereka Sebelum Mereka Suci”

Health

Popular posts

Firdila Sari: Perubahan Tidak Menunggu Kesiapan Kita

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok