Kopi Hitam Si Kaya Manfaat
SIAPA sangka, kopi hitam yang dulu identik sebagai ‘kopinya bapak-bapak’ ternyata kini juga menjadi favorit banyak anak muda. Tak hanya bisa menyegarkan pikiran saat diseruput hangat-hanga ...
Jelang Pernikahan, Jangan Lupa Periksa Kesehatan Gigi
KESEHATAN gigi bukan hanya penting untuk individu tapi juga menjadi salah satu hal penting saat memutuskan untuk menikah.
Gigi yang sehat bisa menjadi salah satu indikator tubuh yang sehat. Hal ini ...
Bagaimana Aktivitas Fisik Dapat Membantu Mengatasi Stres?
AKTIVITAS fisik selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh juga dapat bermanfaat untuk memperbaiki suasana hati.
Para ahli meyakini bahwa aktivitas fisik dapat membantu mengatasi stres dengan berbagai ...
Makan Sehat dengan Beras yang Tepat
PARA penderita diabetes memang harus lebih teliti dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi.
Salah satu pilihan yang mesti dicermati adalah nasi (beras). Ada sejumlah kriteria yang mesti dipatuhi ...
Ingin Jaga Kesehatan Tubuh dan Mental, Jangan Malas Lakukan Aktivitas Fisik
AKTIVITAS fisik merupakan gerakan tubuh yang dilakukan untuk menjaga kesehatan. Aktivitas fisik memiliki berbagai manfaat bagi tubuh dan kesehatan mental.
Dikutip dari laman resmi Kementerian Keseh ...
Mengapa Diabetes Bisa Menyebabkan Amputasi? Berikut Penjelasannya
DIABETES dapat menyebabkan amputasi karena adanya komplikasi penyakit arteri perifer yang membuat pembuluh darah arteri menyempit sehingga aliran darah ke kaki jadi berkurang.
Dilansir dari laman p ...
Pentingnya Imunisasi Rotavirus Cegah Kegawatdaruratan Diare pada Anak
MEMBUKA tahun ini, kasus diare pada anak di Indonesia begitu tinggi. Dinas Kesehatan Pulau Taliabu merilis, ada sedikitnya 15 balita yang mengalami diare di mana satu di antaranya meninggal dunia dan ...
Ini Dia Beberapa Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan, dari Perawatan Kulit hingga Kekebalan Tubuh
LIDAH buaya merupakan tanaman berdaun tebal yang berasal dari daerah kering di bagian selatan Afrika. Lidah buaya memiliki daun yang panjang dan berduri, dengan daging daun yang mengandung gel transpa ...
Yuk, Mengenal Tanaman TOGA yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan
ANEKA bumbu dan rempah yang menjadi kekayaan alam Indonesia memiliki banyak manfaat bagi kesehatan selain dapat digunakan untuk menjadi penyedap masakan Nusantara.
Sahabat Farah, mari kenali Tanama ...
Apakah Benar, Mengonsumsi Gula Merah Lebih Sehat Dibandingkan Gula Pasir?
GULA adalah salah satu karbohidrat yang selalu dibutuhkan oleh tubuh sehari-hari. Mengonsumsi gula diperlukan untuk menghasilkan energi.
Dilansir dari Healthify Me, gula diyakini dapat meningkatkan ...
Manfaat Positive Self-Talk untuk Kesehatan Mental
POSITIVE self-talk memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mental dan kesehatan fisik, contohnya meningkatkan imun tubuh, meringankan keparahan penyakit, dan juga bisa menurunkan risiko kematian pada p ...
Cermat Memilih Makanan Pendamping ASI
KETIKA tiba masa si kecil mulai mengonsumsi makanan padat, ibu mesti cermat memilih makanan apa saja yang lebih dulu diperkenalkan.
Pada dasarnya, ibu tetap harus berpedoman pada nutrisi seimbang. ...
Menkes Budi Gunadi Sadikin: Skrining Kesehatan Gratis untuk Deteksi Dini Gangguan Kesehatan Mental
MENTERI Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin menyebutkan bahwa anxiety disorder alias gangguan kecemasan adalah mental health problem yang paling banyak diderita saat ini.
Selain gangguan kecemasan, du ...
Waspadai 7 Kondisi yang Bisa Menggerogoti Kekebalan Tubuh Kita
SETIAP hari, kita terus-menerus terpapar pada segala jenis mikroba yang berpotensi membahayakan.
Beruntungnya, manusia memiliki sistem kekebalan tubuh, berupa jaringan tahapan dan jalur rumit di da ...
Jenis Kanker yang Banyak Diderita Perempuan
JUMLAH pasien kanker setiap tahun semakin bertambah. Gaya hidup menjadi salah satu upaya kita untuk sebisa mungkin menghindari risiko kanker.
Kali ini, Farah.id mengajak Sahabat Farah untuk mengena ...
Mengenal Istilah "Sleepwalking" dan Cara Mengatasinya
SLEEPWALKING atau yang bisa diartikan tidur berjalan adalah salah satu gangguan yang menyebabkan seseorang untuk berdiri dan berjalan saat tidur.
Biasanya orang yang mengalami gangguan ini ti ...
Terlalu Banyak Gula di Tubuh Kita, Ini Bahayanya
TERLALU banyak gula dalam tubuh kita dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan.
Tubuh kita sejatinya telah memberikan sinyal saat kelebihan gula. Sayangnya, tidak banyak dari kita menyadari apa ...
Kenali Tanda-Tanda Jika Kamu Butuh “Me Time”
AKTIVITAS sehari-hari bisa membuat seseorang merasa jenuh. Itu sebabnya terkadang me time dibutuhkan untuk setiap orang supaya pikiran bisa lebih relaks dan terhindar dari stres berkepanjangan. Menuru ...
Catat, Ini Jenis Ikan yang Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol
IKAN merupakan salah satu jenis makanan sumber gizi terbaik. Ikan diketahui mengandung asam lemak omega 3, yaitu lemak sehat yang membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Namun dari s ...
Ketahui Jenis Ikan yang Patut Diwaspadai Penderita Kolesterol
DALAM dunia kesehatan, kolesterol tinggi diketahui berpotensi membentuk plak yang menumpuk di dinding pembuluh darah dan menyebabkan penyumbatan.
Karena itulah masyarakat diharuskan mengatur pola m ...
