Berita Health

Ini Cara Mengatur Pola Makan di Bulan Puasa Menurut Ahli Gizi

UNTUK menjaga pola makan sehat selama puasa, penting untuk mengikuti pedoman tertentu. Para ahli merekomendasikan tips berikut untuk mengatur pola makan selama puasa: Saat Buka Puasa Mulailah ...

By Fella Attaqi Jumat, 15 Maret 2024 | 12:30

Jangan Malas Bergerak, Ini 9 Jenis Olahraga yang Aman Dilakukan Saat Bulan Puasa

BERPUASA bukan alasan untuk tidak menjaga stamina tubuh dengan berolahraga. Selama bulan Ramadan, kita bisa tetap menjalankan aktivitas fisik tanpa takut mengganggu puasa. Selama dilakukan dalam inten ...

By Fella Attaqi Jumat, 15 Maret 2024 | 09:30

Kebaikan Kurma untuk Kesehatan

BUAH kurma dipercaya memiliki segudang khasiat untuk kesehatan tubuh. Karena itulah kurma tak hanya menjadi santapan ‘wajib’ di bulan puasa, tapi juga selalu tersedia di rumah sepanjang ta ...

By Kamis, 14 Maret 2024 | 15:30

10 Tips Berolahraga di Bulan Puasa: Intensitas Ringan, Tubuh Tetap Bugar

BEROLAHRAGA pada bulan puasa penting untuk menjaga kebugaran tubuh dan membantu lebih semangat dalam menjalankan ibadah puasa. Berikut ini Farah hadirkan 10 tips berolahraga yang aman selama bulan ...

By Fella Attaqi Kamis, 14 Maret 2024 | 12:00

Jangan Malas Lakukan Skrining Rutin untuk Deteksi Dini Kanker Serviks

KANKER serviks, yang merupakan salah satu kanker yang paling umum dijumpai pada perempuan. Cara melakukan skrining rutin untuk mendeteksi kanker serviks adalah dengan melakukan pemeriksaan kesehatan y ...

By Fella Attaqi Kamis, 14 Maret 2024 | 09:00

Mengenal HPV Penyebab Kanker Leher Rahim dan Cara Mencegah Infeksinya

HPV (Human Papillomavirus) adalah virus yang dapat menyebabkan kanker leher rahim. Virus ini dapat ditularkan melalui hubungan seksual dan kontak kulit genital. HPV merupakan faktor risiko utama un ...

By Fella Attaqi Kamis, 14 Maret 2024 | 08:00

Hentikan Kebiasaan Merokok dan Pakai Vape dengan 6 Langkah Ini

BERHENTI merokok dan memakai vape memiliki manfaat positif bagi kesehatan. Ketika seseorang berhenti, ia mengurangi paparan terhadap bahan kimia berbahaya dan iritan dalam aerosol rokok elektrik, yang ...

By Fella Attaqi Rabu, 13 Maret 2024 | 10:00

Pola Minum 2-4-2, Cara Mudah Menjaga Asupan Cairan Tubuh Saat Berpuasa

SAAT bulan Ramadan, umat muslim diwajibkan untuk berpuasa yang selama lebih kurang 13 jam. Jika tidak cermat, puasa lebih dari separuh hari itu dapat menyebabkan tubuh dehidrasi atau kekurangan cairan ...

By Fella Attaqi Selasa, 12 Maret 2024 | 08:30

Tidak Hanya Melukai Paru-Paru, Rokok Sebabkan Mata Katarak

ROKOK sejauh ini selalu dihubungkan dengan penyakit paru-paru kronis, menurunkan kualitas hidup perokok aktif dan sangat berbahaya bagi lingkungan sekitar. Namun tidak sampai di situ, asap rokok yang ...

By Yunilawati Senin, 11 Maret 2024 | 17:35

Hati-Hati Tuberkulosis Laten Tanpa Gejala

TUBERKULOSIS laten yang bisa timbul tanpa gejala menjadi penyakit yang harus diwaspadai masyarakat. Dari penelusuran Farah.id, diketahui bahwa TBC laten adalah kondisi ketika sistem pertahanan tubu ...

By Ovi Shofianur Rabu, 06 Maret 2024 | 17:00

Cegah dan Deteksi Dini Obesitas untuk Menghindari Komplikasi Serius

TIDAK banyak orang tahu bahwa obesitas bisa dicegah sejak masa kehamilan. Obesitas yang merupakan gangguan malanutrisi yang dapat dicegah sejak seseorang masih berada di dalam kandungan. Obes ...

By Revy Alicya Rabu, 06 Maret 2024 | 16:15

Hidup Sehat dengan CERDIK, Tetap Berstamina di Kala Berpuasa

KEMENTERIAN Kesehatan mempromosikan gaya hidup sehat bertajuk CERDIK yang komprehensif. Dalam komposisi CERDIK, kita tidak hanya diminta untuk menjaga asupan nutrisi dan olahraga seimbang, tapi juga m ...

By Rabu, 06 Maret 2024 | 12:30

Ahli Gizi: Orang Obesitas Tetap Bisa Minum Susu

OBESITAS ternyata masih menjadi kasus yang sangat mengkhawatirkan di Indonesia. Dalam sepuluh tahun terakhir, angkanya meningkat signifikan dari 10,5% (2007) menjadi 21,8% (2018). Jika tidak segera di ...

By Yunilawati Selasa, 05 Maret 2024 | 16:01

Menepilah Sejenak…

ADA banyak peristiwa dalam hidup ini yang berjalan di luar kendali kita sebagai manusia. Tak sedikit dari peristiwa itu yang menyisakan kepahitan, kegetiran, dan ketakutan. Sebagai manusia, kita ha ...

By Selasa, 05 Maret 2024 | 15:00

Diet Vegetarian Lacto, Kenali Manfaat dan Kekurangannya

BANYAK orang memilih diet vegetarian yaitu pola makan yang mengharuskan kita mengonsumsi makanan dari sayur, buah, dan protein nabati. Biasanya orang yang menjalankan diet vegetarian adalah mereka yan ...

By Revy Alicya Minggu, 03 Maret 2024 | 13:30

Makanan Sehat Ampuh Usir Jerawat

GAYA hidup sehat salah satunya adalah mengonsumsi makanan yang kaya manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk juga kesehatan kulit. Kali ini Farah hadirkan sejumlah makanan yang baik dikonsumsi sebag ...

By Minggu, 03 Maret 2024 | 11:30

Puasa Tetap Aman Bagi Pengidap Diabetes Melitus

PUASA tentu sangat bermanfaat bagi kesehatan dan pasien diabetes melitus (DM). Beberapa manfaat seperti mengontrol dan menurunkan kadar gula darah, menurunkan berat badan, melawan peradangan, meningka ...

By Yunilawati Sabtu, 02 Maret 2024 | 09:00

Cegah TBC pada Anak dengan Vaksin BCG, Jangan Lupa Kenali Efek Sampingnya

VAKSIN Bacillus Calmatte – Guerin (BCG) adalah vaksin yang selama ini diberikan kepada orang-orang untuk melindungi diri dari tuberculosis (TBC). Dilansir dari laman spiritia.or.id, Penyakit TBC ...

By Fella Attaqi Jumat, 01 Maret 2024 | 14:05

Vitiligo Bukan Untuk Dijauhi

VITILIGO adalah sebuah kondisi medis yang seringkali membuat orang lain menjauhi penderitanya. Karena ketidaktahuan tentang vitiligo, sebagian orang menganggap bercak-bercak atau warna kulit yang tida ...

By Jumat, 01 Maret 2024 | 12:05

7 Cara Deteksi Dini Gangguan Pendengaran pada Anak

DETEKSI dini gangguan pendengaran pada anak sangat penting karena gangguan pendengaran dapat menghambat kemampuan bahasa dan bicara, serta proses komunikasi saat bertambah dewasa. Faktor penyebab g ...

By Fella Attaqi Kamis, 29 Februari 2024 | 16:30

Prestasi Gemilang di Hari Kartini! dr. Ayu Widyaningrum Raih Penghargaan Internasional Aesthetic Excellence Award 2025 Korea Selatan

Menyembuhkan Luka, Menumbuhkan Kekuatan: Kiat Mendampingi Remaja Menghadapi Trauma

Ingat Akhiratmu, Maka Duniamu Terasa Mudah

Mau Kulit Cerah tapi Tetap Aman? Pastikan 5 Hal Penting Ini Sebelum Memilih Skincare Whitening

Mendikdasmen Abdul Mu'ti: Empat Program Transformasi dari Presiden Siap Diluncurkan pada Hari Pendidikan Nasional

Pameran "Kain Kebaya Lintas Masa" Kolaborasi Yayasan Jantung Indonesia, Oscar Lawalata Culture, dan Cita Tenun Indonesia

Microcheating, Ketika Kesetiaan Mulai Tergelincir

Tampil Memukau di Bluesfest 2025 Australia: Pianis Tunanetra Ade Irawan dan Electric Cadillac Gaungkan Nama Indonesia Lewat Musik

4 Cara Sehat Menggemukkan Badan Setelah Sakit

Satu Bumi, Satu Tindakan: Saatnya Kita Peduli Sebelum Terlambat

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Memahami Hamma Biha dan Konsep Ma’shum

Makna di Balik “Janganlah Kamu Mendekati Mereka Sebelum Mereka Suci”

Health

Popular posts

Mendorong Revolusi Fashion Lokal dan Global, Aliatex Hadir di Pameran Teskstil dan Garmen Terbesar di Asia Tenggara

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok