Menikmati 4 Manfaat Terbaik Teh Kayu Manis

Menikmati 4 Manfaat Terbaik Teh Kayu Manis

TEH kayu manis adalah minuman yang menenangkan dan mempunyai beragam manfaat bagi Kesehatan.  Namun demikian, jangan sampai kita mengonsumsi terlalu banyak the kayu manis, karena apa pun yang dik ...
<i>Self Care</i> Diyakini Mampu Atasi Stres dan Kecemasan

Self Care Diyakini Mampu Atasi Stres dan Kecemasan

BEBERAPA tahun ini kita semua mengalami perubahan yang terkadang memaksa untuk keluar dari zona nyaman. Memang tidak mudah beradaptasi dengan perubahan. Ketidakmudahan ini, menurut penelitian Yao et a ...
3 Manfaat <i>Dark</i> <i>Chocolate</i> yang Mengejutkan

3 Manfaat Dark Chocolate yang Mengejutkan

DARK chocolate alias "cokelat hitam" mungkin tidak terlalu populer di kalangan masyarakat Tanah Air. Rasa yang tidak terlalu manis, kandungan cokelat yang pekat, bukanlah camilan yang disuka ...