Beragam Nutrisi di Balik Rasa Pahit Pare

Beragam Nutrisi di Balik Rasa Pahit Pare

PARE (Momordica charantia) juga dikenal sebagai labu pahit, berasal dari tanaman merambat asli India dan negara-negara Asia lainnya. Pare merupakan anggota keluarga labu dan menghasilkan buah hijau lo ...
By Maulin Zahra
Manfaat Dada Ayam yang Wajib Kamu Ketahui

Manfaat Dada Ayam yang Wajib Kamu Ketahui

DADA ayam merupakan sumber protein rendah lemak (protein tanpa banyak lemak). Itu berarti sebagian besar kalori dan zat gizi makro (makro) pada dada ayam berasal dari protein. Orang yang  mengons ...
By Maulin Zahra
Perhatikan Posisi Tidur Kita

Perhatikan Posisi Tidur Kita

KITA semua punya posisi tidur yang kita sukai dan tidak ingin kita tinggalkan. Namun, beberapa posisi sebenarnya lebih bermanfaat daripada yang lain. Misalnya, saat kita tidur telentang dan tengk ...
By Maulin Zahra
Waspada Mi Instan!

Waspada Mi Instan!

SEBETULNYA sudah banyak di antara kita yang mengetahui bahaya mengonsumsi mi instan terlalu sering. Sayangnya, karena praktis dan rasanya enak, kita lebih mudah tergoda untuk memakannya di kala santai ...
By
Jangan Lupakan Vitamin E untuk Kesehatan Kita

Jangan Lupakan Vitamin E untuk Kesehatan Kita

DARI sekian banyak vitamin, salah satunya yaitu vitamin E yang lebih dikenal khasiatnya untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Nyatanya, masih banyak manfaat vitamin E untuk kesehatan kita secara umum. ...
By
Si Segar Pir dengan Segudang Manfaatnya

Si Segar Pir dengan Segudang Manfaatnya

BANYAK orang menyukai buah Pir karena kesegarannya. Rasanya yang tidak terlalu manis ditambah kandungan airnya membuat Pir disukai anak-anak hingga orang dewasa. Dan tak hanya enak dimakan, buah Pir j ...
By
Apa Saja Manfaat Buah Salak untuk Tubuh Kita?

Apa Saja Manfaat Buah Salak untuk Tubuh Kita?

BUAH salak juga biasa dikenal dengan nama salak di Indonesia atau Salacca zalacca merupakan buah asli Jawa Indonesia. Buah ini merupakan salah satu spesies pohon palem.  Pohonnya akan tumbuh seti ...
By Maulin Zahra
4 Penyebab Nasi Lekas Basi di Rice Cooker

4 Penyebab Nasi Lekas Basi di Rice Cooker

NASI menjadi makanan pokok bangsa ini. bagi sebagian besar orang di Indonesia, anggapan bahwa tidak makan nasi berarti tidak makan, memang nyata. Sebagai sumber karbohidrat yan tinggi, nasi menjadi pi ...
By Tuahta Arief
Banyak Dampak Buruknya, Untuk Apa Begadang?

Banyak Dampak Buruknya, Untuk Apa Begadang?

BERGADANG (atau begadang) adalah kebiasaan pada malam  hari dan tidur saat pagi tiba. Seseorang pasti pernah bergadang semasa hidupnya, terutama bagi anak muda atau mahasiswa yang notabene sangat ...
By Maulin Zahra