BERGADANG (atau begadang) adalah kebiasaan pada malam  hari dan tidur saat pagi tiba. Seseorang pasti pernah bergadang semasa hidupnya, terutama bagi anak muda atau mahasiswa yang notabene sangat ...

SEBAGIAN dari kita mungkin sering melewatkan waktu untuk tidur malam atau begadang karena berbagai alasan, seperti tugas yang menumpuk, menonton film, atau sekadar bermain media sosial. ...

PERLU hal yang ekstra untuk menangani anak yang senang tidur malam atau gemar begadang. Bukan karena hanya mengganggu aktivitasnya di keesokan hari, tetapi hal yang membuat anak menyenangkan itu bisa ...

SELAMA sebulan, antusiasme dari para pecinta sepakbola dalam menyaksikan Piala Dunia 2022 semakin seru. Banyak orang rela begadang hingga pagi untuk menyaksikan tim kesayangannya bertanding. Apalagi, ...

BEGADANG jangan begadang, penggalan lirik lagu Rhoma Irama itu memang menggambarkan berbahayanya jika kita kurang istirahat di malam hari. Secara alamiah, tubuh memiliki ritme normal untuk beraktiv ...

SAAT ini peran gadget semakin besar. Kecenderungan orang kecanduan ponsel pun semakin tinggi. Bahkan ponsel kini sudah menjadi teman setia. Tidak jarang ponsel menjadi teman begadang. Entah bermain ...