image

Makan Sehat dengan Beras yang Tepat

PARA penderita diabetes memang harus lebih teliti dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi. Salah satu pilihan yang mesti dicermati adalah nasi (beras). Ada sejumlah kriteria yang mesti dipatuhi ...
image

Cermat Memilih Makanan Pendamping ASI

KETIKA tiba masa si kecil mulai mengonsumsi makanan padat, ibu mesti cermat memilih makanan apa saja yang lebih dulu diperkenalkan. Pada dasarnya, ibu tetap harus berpedoman pada nutrisi seimbang. ...