image

Nikmatnya Gulai Ikan Patin

GULAI ikan patin memiliki sejarah panjang dan kaya sebagai salah satu hidangan khas di wilayah Riau, terutama di Kota Pekanbaru. Gulai ikan patin muncul dari tradisi kuliner Melayu yang dipengaruhi ol ...
image

Kenali Gejala Diabetes Ketika Bangun Tidur

DIABETES adalah penyakit yang terjadi ketika kadar glukosa darah, yang juga disebut gula darah, terlalu tinggi. Glukosa adalah sumber energi utama tubuh. Sejatinya tubuh dapat memproduksi glukosa, tet ...
image

Terlalu Banyak Gula di Tubuh Kita, Ini Bahayanya

TERLALU banyak gula dalam tubuh kita dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Tubuh kita sejatinya telah memberikan sinyal saat kelebihan gula. Sayangnya, tidak banyak dari kita menyadari apa ...
image

Tujuh Cara Alami Menurunkan Gula Darah

ADA sejumlah cara alami yang dapat dilakukan untuk menurunkan gula darah secara aman.  Salah satunya adalah dengan berolahraga rutin untuk meningkatkan sensitivitas insulin. Mengetahui cara menur ...