image

Seberapa Penting Gym dan Yoga untuk Ibu Hamil?

OLAHRAGA di masa kehamilan adalah salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan janin. Olahraga secara rutin saat hamil juga dapat mendukung proses persalinan agar lebih lancar nantinya ...
image

Weekend, Ke Tebet Eco Park Naik Angkutan Umum Aja

WEEKEND tiba, mau kemana nih liburan minggu ini? Kalau tujuan kamu ke Tebet Eco Park, yuk perhatikan syarat-syarat berikut ini. Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan, baru saja membuka kembali Tebet ...
image

Apa Benar Ibu Hamil Tidak Boleh Mandi Malam?

DI masyarakat kita yang masih memegang teguh pendapat orangtua terdahulu, banyak sekali pantangan yang tidak boleh dilakukan oleh wanita yang sedang hamil. Tidak boleh keluar malam, tidak boleh tidur ...