image

3 Jurus Praktis Mengubah Gagasan Jadi Tindakan

KITA seringkali memiliki ide brilian yang berkelebat di tengah kesibukan. Sayangnya, tak sedikit di antara kita yang memiliki banyak rencana, tapi akhirnya hanya sekadar wacana. Tidak ada yang direali ...
By Ovi Shofianur
image

Lagi Lagi Lolly

KE MANA pun kita berselancar di media sosial dalam dua hari terakhir, rasanya selalu saja ada warganet yang mengunggah atau memparodikan video Lolly yang sedang marah-marah. Video Lolly mengenakan hij ...
By Ovi Shofianur
image

Jak Lingko Dulu dan Kini

BERMULA dari OK Otrip, Jak Lingko adalah program transportasi ini satu harga untuk satu kali perjalanan yang dimunculkan oleh Transjakarta dari hasil Pemerintah Provinsi DKI Jakarta di bawah pemerinta ...
By Syaharani Adelia
image

Bahaya Pola Makan Cepat Saji bagi Remaja

POLA makan cepat saji yang tinggi lemak, garam, dan gula berpengaruh negatif terhadap kesehatan kardiovaskular, terutama pada remaja yang sedang mengalami masa pertumbuhan. Dikutip dari berbagai su ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Apakah Berlari Dapat Memperparah Varises?

VARISES adalah pembesaran pembuluh darah vena yang terjadi akibat lemahnya katup vena dan dinding pembuluh darah, sehingga aliran darah menjadi tidak lancar dan menumpuk di area tertentu, terutama pad ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Anakku, Jadilah Tangguh

ORANG TUA, terutama yang memiliki anak remaja, tak sedikit yang mengeluhkan anak-anak mereka tumbuh menjadi pribadi yang tidak bisa struggle menghadapi tantangan baik di sekolah maupun lingkungan sosi ...
By Ovi Shofianur
image

4 Tips Sederhana Mengatasi Kecemasan

JIKA kamu mengalami kecemasan, ada beberapa strategi yang dapat kamu gunakan untuk membantu mengelola gejala langsung, serta metode jangka panjang untuk mengatasi masalah yang berulang. Kecemasan s ...
By Ovi Shofianur