MOOD yang baik sangat dibutuhkan di tempat kerja, agar pekerjaan dapat diselesaikan dengan baik dan maksimal. Mood yang rusak akan merusak pula semangat kerja, yang akhirnya dapat mengurangi kinerja. ...

TERLALU lama duduk berjam-jam, ternyata dapat memicu berbagai masalah kesehatan hingga memperlambat metabolisme tubuh. Hal ini akan memicu kenaikan berat badan, meskipun kamu jarang makan atau ngemil. ...