WORLD HEART DAY yang diperingati setiap tanggal 29 September menjadi penekanan betapa pentingnya selalu menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap bahaya penyakit kardiov ...

POLA makan cepat saji yang tinggi lemak, garam, dan gula berpengaruh negatif terhadap kesehatan kardiovaskular, terutama pada remaja yang sedang mengalami masa pertumbuhan. Dikutip dari berbagai su ...

OLAHRAGA teratur memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Aktivitas fisik yang dilakukan secara konsisten dapat membantu meningkatkan kinerja s ...

MI INSTAN merupakan makanan yang sangat digemari masyarakat indonesia. Selain cita rasanya yang sedap, proses memasak hidangan ini tidak membutuhkan waktu lama, yakni berkisar 10 menit saja. Memang ...

BUAH delima ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan manusia. Di antara yang utama adalah berkaitan dengan kesehatan jantung, kadar gula dalam tubuh, dan risiko kanker. Bagi kamu yang jaran ...

SEBUAH penelitian menunjukkan bahwa tidur yang tidak teratur dapat membahayakan jantung. Ketika tidak cukup tidur, konsekuensi jangka pendeknya jelas terlihat. Mudah marah di tempat kerja juga kepa ...

SAWI hijau merupakan sayuran yang banyak dijual baik di pasar tradisional maupun di supermarket. Sayuran ini mudah diolah. Selain ditumis, bisa juga direbus untuk dijadikan pelengkap untuk mi ayam ata ...

UDANG merupajan salah satu jenis makanan laut yang sangat popular. Selain punya citra rasa yang lezat, udang juga menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan. Setiap kali membersihkan udang, bagian ke ...

MENJAGA kesehatan jantung adalah hal terpenting. Selain berolahraga, asupan makanan bergizi juga perlu diperhatikan untuk menjaga jantung tetap berfungsi dengan baik. Beberapa buah juga dipercaya m ...