OLAHRAGA teratur memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Aktivitas fisik yang dilakukan secara konsisten dapat membantu meningkatkan kinerja s ...

JELANG hari raya Idul Adha, umat Muslim melaksanakan ibadah kurban, di mana biasanya menerima daging atau organ dalam hewan kurban, baik sapi maupun kambing. Jeroan adalah bagian yang sering digema ...

KADAR kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Salah satu cara untuk menurunkan kadar kolesterol adalah dengan mengatur pola makan. Berikut adalah tujuh makanan ...