image

Nikmatnya Gulai Ikan Patin

GULAI ikan patin memiliki sejarah panjang dan kaya sebagai salah satu hidangan khas di wilayah Riau, terutama di Kota Pekanbaru. Gulai ikan patin muncul dari tradisi kuliner Melayu yang dipengaruhi ol ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Mi Aceh yang Kaya Rempah, Siapa Suka?

MI Aceh adalah salah satu kuliner khas dari Provinsi Aceh, Indonesia. Hidangan ini terkenal dengan rasa pedas dan kaya rempah-rempah yang mencerminkan pengaruh budaya dan sejarah Aceh sebagai pusat pe ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Rujak Cingur yang Menggoda Selera

RUJAK Cingur adalah salah satu kuliner khas dari Surabaya, Jawa Timur, yang terkenal dengan perpaduan cita rasa unik dan bahan-bahan yang variatif. "Rujak" dalam bahasa Indonesia mengacu ...
By Sarah Mahya Zaida
image

5 Jenis Buah untuk Menjaga Kesehatan Mata

BUAH-BUAHAN adalah salah satu sumber alami yang dapat membantu menjaga kesehatan mata. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan dalam buah-buahan memiliki peran penting dalam menjaga fungsi mata da ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Bahaya Pola Makan Cepat Saji bagi Remaja

POLA makan cepat saji yang tinggi lemak, garam, dan gula berpengaruh negatif terhadap kesehatan kardiovaskular, terutama pada remaja yang sedang mengalami masa pertumbuhan. Dikutip dari berbagai su ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Berapa Lama Boleh Tiduran Setelah Makan?

PERUT kalau sudah kenyang biasanya memang bikin ngantuk. Nah, kalau kita sudah merasa mengantuk setelah makan, sebaiknya tidak tidak boleh langsung berbaring karena bisa berbahaya. Sebenarnya apa s ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Apakah Omega-3 Hanya Ada dalam Telur?

OMEGA-3 adalah sekelompok asam lemak esensial yang memainkan peran penting dalam tubuh dan memberikan beberapa manfaat kesehatan utama. Karena tubuh kita tidak dapat memproduksi Omega-3 sendiri, ia ...
By Maulin Zahra