BUAH tin (ara) atau dalam bahasa Inggris dikenal dengan fig, merupakan salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan manfaat kesehatan. Ciri fisiknya unik, menyerupai tetesan air mata. Buah ini tumb ...

BUAH kiwi adalah pilihan yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan kulit. Kaya akan vitamin, antioksidan, dan nutrisi penting lainnya, kiwi tidak hanya membantu kulit tampak lebih cerah dan sehat, ...

BANYAK orang menyukai buah Pir karena kesegarannya. Rasanya yang tidak terlalu manis ditambah kandungan airnya membuat Pir disukai anak-anak hingga orang dewasa. Dan tak hanya enak dimakan, buah Pir j ...

PEPAYA merupakan salah satu buah tropis yang sering kita jumpai baik di pasar. Selain mudah didapat dan harganya yang terjangkau, buah pepaya memiliki banyak vitamin yaitu, magnesium, vitami ...

SAAT melakukan diet, tubuh sering kali mudah lemas dan kurang bertenaga karena adanya pengurangan drastis dalam asupan kalori. Ketika tubuh tidak mendapatkan cukup energi dari makanan yang dik ...

MENGONSUMSI banyak buah memang disarankan selama masa kehamilan, salah satu buah yang direkomendasikan adalah buah manggis. Buah ini berbentuk bulat dengan kulit mulus berwarna ungu. Manggis mempun ...

BUAH tropis yang sering disebut juga sebagai custard apple ini memiliki bentuk bulat berkulit hijau dengan daging buah yang memiliki rasa manis serta lezat. Tak heran bila srikaya digemari banyak oran ...

PARA peneliti merekomendasikan makan dua porsi buah sehari karena sangat bermanfaat bagi kesehatan, dalam hal ini adalah menurunkan risiko diabetes. Rekomendasi tersebut berdasarkan hasil penelitia ...