Berita nfa

10.000 Langkah Setiap Hari: Kunci Sehat Fisik dan Mental yang Bisa Kamu Coba!

JALAN kaki 10.000 langkah per hari ternyata memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, baik fisik maupun mental. Rutin berjalan kaki dapat membantu menurunkan berat badan, mencegah obesitas, dan ...

By Revy Alicya Jumat, 17 Januari 2025 | 09:00

Manfaat Terung Ungu untuk Kesehatan

TERUNG (atau biasa kita sebut “terong”) ungu adalah salah satu jenis terung yang memiliki kulit berwarna ungu dengan tekstur yang lebih tebal dibandingkan dengan terung hijau. Meski bau ...

By Bunga Gadis Anandyna Kamis, 16 Januari 2025 | 12:05

Manfaat Berenang: Olahraga Serba Guna untuk Kesehatan Fisik dan Mental

RENANG adalah salah satu cabang olahraga akuatik yang sangat populer di seluruh dunia. Olahraga ini mengandalkan gerakan kaki dan tangan yang terkoordinasi dengan baik agar tubuh tetap mengapung da ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 14 Januari 2025 | 10:05

Wortel, Manfaatnya Bukan Hanya untuk Kesehatan Mata

WORTEL adalah sayuran kaya nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan utamanya meliputi beta-karoten, yang diubah tubuh menjadi vitamin A untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. Wortel dapat ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 06 Januari 2025 | 09:00

4 Cara Hidup Sehat yang Mudah Dilakukan, Mengapa Harus Dimulai dari Sekarang?

HIDUP sehat bukanlah sesuatu yang sulit jika dimulai dengan langkah-langkah sederhana. Berikut adalah empat cara mudah untuk mempraktikkan hidup sehat dan alasan mengapa kamu perlu memulainya sekarang ...

By Revy Alicya Sabtu, 04 Januari 2025 | 10:00

Jangan Remehkan Ragam Manfaat Buah Naga

BUAH naga merah banyak disukai karena rasanya yang manis, kandungan air yang tinggi, dan bertekstur lembut. Inilah yang membuat buah naga sering kali diolah menjadi makanan dan minuman, Di balik ra ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 24 Desember 2024 | 14:30

Kacang Hijau untuk Kesehatan, Pelajari Manfaat Sekaligus Efek Sampingnya

SELAIN diolah menjadi makanan dan minuman, manfaat kacang hijau untuk kesehatan sangatlah beragam. Berbagai nutrisi yang terkandung di dalamnya membuat kacang hijau mampu menjaga berat badan bahkan ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 23 Desember 2024 | 12:00

Daun Serai, Manfaatnya Tak Hanya Sebatas Penyedap Masakan

UMUMNYA, daun serai di Indonesia digunakan sebagai penyedap makanan. Namun saat ini semakin banyak orang mengetahui bahwa daun serai memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan, terutama berkaitan ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 17 Desember 2024 | 10:00

Bantu Kurangi Risiko Penyakit Jantung, Simak Beberapa Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan

BUAH tin (ara) atau dalam bahasa Inggris dikenal dengan fig, merupakan salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan manfaat kesehatan. Ciri fisiknya unik, menyerupai tetesan air mata. Buah ini tumb ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 16 Desember 2024 | 10:00

5 Manfaat Daun Sirih yang Belum Banyak Diketahui

DAUN sirih sudah sejak lama dikenal sebagai obat alami yang dapat mengatasi berbagai macam penyakit. Kandungan yang terdapat dalam daun sirih adalah protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, v ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 04 Desember 2024 | 17:00

Manfaat Air Hangat dan Garam untuk Kesehatan Kaki

KAKI adalah salah satu bagian tubuh yang paling lelah setelah seharian beraktivitas. Merendam kaki dengan air hangat dan garam memberikan sensasi nyaman dan menenangkan, serta membantu mengurangi k ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 04 Desember 2024 | 15:00

Yang Belum Diketahui tentang Manfaat Luar Biasa Teh Hijau untuk Kesehatan

MANFAAT teh hijau sudah sangat terkenal dari jaman dahulu, bahkan minuman ini di sebut sebagai minuman tersehat yang ada di dunia, yang di yakini membantu mencegah berbagai penyakit. Teh hijau adal ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 25 November 2024 | 10:00

Fish Therapy untuk Melancarkan Aliran Darah dan Mengurangi Stres, Coba Yuk!

PERLU diketahui, ikan tidak hanya bisa dikonsumsi oleh manusia, ikan memiliki banyak manfaat bagi kehidupan manusia. Salah satunya untuk terapi kesehatan menggunakan ikan garra. Terapi menggunakan ...

By Bunga Gadis Anandyna Jumat, 22 November 2024 | 10:00

Manfaat Infused Water, Bantu Detoks Tubuh hingga Turunkan Berat Badan

INFUSED water bukan hanya sekadar air putih biasa. Infused water merupakan air yang dikombinasikan dengan irisan atau potongan buah-buahan, sayuran, atau rempah ke dalamnya. Infused water mengandun ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 20 November 2024 | 12:30

5 Manfaat Petai Cina yang Perlu Kita Ketahui

SALAH satu jenis petai adalah petai Cina yang dicampur dengan jenis makanan tertentu. Meski berukuran kecil, ternyata petai Cina memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti mencegah diabetes dan ...

By Maulin Zahra Selasa, 19 November 2024 | 13:30

Berjalan Kaki Bantu Mencegah Penyakit Kronis, Benarkah?

BERJALAN kaki dapat membantu mengatasi banyak masalah kesehatan. Berjalan kaki merupakan cara yang sehat untuk meningkatkan pencegahan dan penanganan penyakit. Meningkatkan aktivitas fisik dengan b ...

By Maulin Zahra Jumat, 15 November 2024 | 10:00

UnitAry Launching Serempak 4 Produk Sunscreen, Siap Penuhi Kebutuhan Semua Jenis Kulit

UNITARY mengeluarkan 4 Produk Sunscreen terbarunya yang bermanfaat untuk semua jenis kulit. Keempat produk sunscreen dari UnitAry itu adalah Sun Block Moisturizer Facial SPF 50+ PA ++++(Dry Skin), ...

By Maulin Zahra Kamis, 14 November 2024 | 13:15

Mengapa Minum Air Putih di Pagi Hari Begitu Penting? Ini Segudang Manfaat yang Harus Kita Ketahui

AIR merupakan bagian penting dalam kehidupan. Tubuh kita terdiri dari 70% air, jadi tidak mengherankan jika kita perlu minum air setiap hari untuk menjaga kesehatan tubuh. Para ahli men ...

By Maulin Zahra Rabu, 13 November 2024 | 15:00

Mengapa Kita Sebaiknya Bangun Sebelum Matahari Terbit?

SALAH satu hal terpenting yang dapat kita lakukan untuk tetap termotivasi adalah bangun pagi. Hal ini secara alami memberi kita lebih banyak waktu untuk melakukan berbagai hal dan ada banyak keuntu ...

By Maulin Zahra Selasa, 12 November 2024 | 10:00

Khasiat Luar Biasa di Balik Bau Tak Sedap Jengkol

JENGKOL merupakan makanan yang tidak banyak orang menyukainya. Kebanyakan orang tidak menyukai jengkol karena baunya yang tidak sedap saat di makan. Oleh karena itu banyak orang yang tidak menyukai je ...

By Maulin Zahra Selasa, 05 November 2024 | 12:00

Mahasiswi Keperawatan Abbie Stockard Terpilih Sebagai Miss America 2025

Ayah Bunda, Jangan Abai Mendampingi Remaja Merancang Peta Masa Depannya

Kala Aisyah Menyaksikan Air Mata Rasulullah

Sensatia Botanicals Luncurkan Inovasi Perawatan Alami untuk Semua Jenis Rambut

Indonesia Dapat Apresiasi dari Arab Saudi atas Pengelolaan Haji yang Humanis dan Profesional

Abdul Mu'ti Apresiasi Peran 'Aisyiyah dalam Wujudkan Pendidikan Inklusif di Indonesia hingga Peningkatan Kapasitas Guru

Tips Hemat Memelihara Kucing Peliharaan: Anabul Sehat, Kantong Terjaga

Zaskia Sungkar Curi Perhatian Publik dengan Kehadiran Baby Humaira di Ulang Tahun Pernikahan ke-15

10.000 Langkah Setiap Hari: Kunci Sehat Fisik dan Mental yang Bisa Kamu Coba!

Mahasiswa Asal Lombok Timur Berhasil Pertahankan Tesis Magister Ilmu Hadis di Universitas Al-Azhar, Bedah Transmisi Qasim bin Ashbag Perawi Hadis Asal Kordoba

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Pantaskah Bagi Allah Anak Perempuan?

Makna di Balik “Janganlah Kamu Mendekati Mereka Sebelum Mereka Suci”

Berita nfa

Popular posts

Espoir Gandeng Winter AESPA Luncurkan Hushed Cherry Edition di Indonesia

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok