Kenapa Harus Makan Buah Pepaya?
PEPAYA merupakan salah satu buah tropis yang sering kita jumpai baik di pasar. Selain mudah didapat dan harganya yang terjangkau, buah pepaya memiliki banyak vitamin yaitu, magnesium, vitami ...
Segar dan Sehat, Temukan Manfaat Tersembunyi dari Buah Jambu Air
BUAH jambu air atau dikenal dengan nama ilmiah Syzygium aqueum, merupakan buah tropis yang sering dijumpai di pasar modern dan swalayan.
Namun, budidaya buah jambu air di rumah umumnya masih ...
Rahasia Kecantikan Kulit yang Tersembunyi dalam Air Beras
AIR beras yang dikenal juga sebagai “air beras mandi” atau “air beras cuci”, bukan hanya bermanfaat sebagai makanan pokok tetapi juga memiliki berbagai manfaat menakjubkan untu ...
Mengenal Lebih Dekat Skin Cycling, Ini Manfaat dan Cara Melakukannya
ISTILAH Skin Cycling adalah pendekatan inovatif dalam perawatan kulit yang menawarkan manfaat dalam menjaga kulit tetap sehat dan responsif terhadap perawatan yang diberikan.
Dengan memahami prinsi ...
Lezatnya Camilan Rendah Kalori: Nikmati Tanpa Khawatir Gemuk!
SAAT melakukan diet, tubuh sering kali mudah lemas dan kurang bertenaga karena adanya pengurangan drastis dalam asupan kalori.
Ketika tubuh tidak mendapatkan cukup energi dari makanan yang dik ...
Apakah Acne Patch Efektif Menghilangkan Jerawat?
SALAH satu solusi mengatasi jerawat yang populer belakangan ini adalah penggunaan acne patch atau plester jerawat.
Acne patch adalah plester transparan yang ditempelkan langsung ke atas jerawat unt ...
Air Kelapa untuk Kecantikan Kulit, Mitos atau Fakta?
MENGONSUMSI air kelapa secara teratur dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan dan penampilan kulit kamu, dari meningkatkan hidrasi hingga mengurangi tanda-tanda penuaan.
Air kelapa ...
Temukan Manfaat Biotin: Rahasia Kecantikan dan Kesehatan Tubuh
BIOTIN juga dikenal sebagai vitamin B7, merupakan vitamin yang dapat larut dalam air dan termasuk salah satu dari delapan jenis vitamin B kompleks.
Vitamin ini memainkan peran penting dalam berbaga ...
Apakah Day Cream Bisa Menjadi Pengganti Sunscreen?
DAY cream atau krim siang adalah salah satu produk perawatan kulit yang dirancang untuk memberikan kelembapan, nutrisi, dan perlindungan pada kulit sepanjang hari. Namun, apakah day cream bisa sepenuh ...
Tidur Tanpa Bantal: Rahasia di Balik Manfaat Kesehatan yang Mengejutkan
TIDUR adalah kebutuhan penting bagi setiap manusia. Mendapatkan kualitas tidur yang baik sangat penting karena tidur yang berkualitas berpengaruh besar pada kesehatan fisik dan mental.
Hal ini teru ...
Meningkatkan Kesehatan Mata Lansia dengan Konsumsi 5 Makanan Ini
GANGGUAN penglihatan sering terjadi akibat bertambahnya usia. Terlebih lagi ketika seseorang memasuki usia 60 tahun ke atas (masuk masa lansia), gangguan ini menyebabkan perubahan alami pada mata dan ...
Manfaat Buah Manggis untuk Ibu Hamil, Kamu Sudah Tahu?
MENGONSUMSI banyak buah memang disarankan selama masa kehamilan, salah satu buah yang direkomendasikan adalah buah manggis.
Buah ini berbentuk bulat dengan kulit mulus berwarna ungu. Manggis mempun ...
Benarkah Menggunakan Penutup Mata Saat Tidur Malam Bermanfaat bagi Kecantikan Kulit?
PENGGUNAAN penutup mata saat tidur bukan hanya tentang kenyamanan dan kualitas tidur yang lebih baik, tetapi juga memiliki manfaat yang signifikan untuk kecantikan kulit dan kesehatan mata.
Dengan ...
8 Manfaat dan Fungsi Air Mawar: Keajaiban Alam yang Kerap Terlupakan
AIR mawar atau rose water adalah cairan yang dihasilkan dari proses penyulingan kelopak bunga mawar. Selain digunakan dalam industri kecantikan dan kuliner, air mawar memiliki beragam manfaat bagi kes ...
Cara Ampuh Mengatasi Cegukan yang Mengganggu
CEGUKAN adalah kondisi umum yang terjadi akibat kontraksi tiba-tiba dan tidak terkontrol pada diafragma yang berlangsung selama beberapa detik. Kondisi ini sering dialami oleh banyak orang dan biasany ...
Benarkah Malam Hari Adalah Waktu Terbaik untuk Minum Segelas Susu?
SUSU dikenal memiliki manfaat yang luar biasa untuk menjaga kesehatan tubuh. Susu kaya akan berbagai nutrisi penting yang tidak hanya membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan, tetapi juga menjaga k ...
7 Manfaat Buah Srikaya Yang Jarang Diketahui Orang
BUAH tropis yang sering disebut juga sebagai custard apple ini memiliki bentuk bulat berkulit hijau dengan daging buah yang memiliki rasa manis serta lezat. Tak heran bila srikaya digemari banyak oran ...
Cara Menghilangkan Kantong Mata Agar Penampilanmu Jadi Lebih Segar
KAMU yang memiliki kantong mata pasti merasa tidak nyaman dan kurang pede.
Sebenarnya kamu tidak perlu mengkhawatirkannya karena ada beberapa cara untuk mengatasi hal tersebut. Kamu bisa melakukann ...
Tanpa Harus Selalu Minum Obat, 5 Jenis Olahraga Ini Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
TEKANAN darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah dalam tubuh berada di atas normal atau tidak normal. Jika tekanan darah berada di atas normal, kondisi ini disebut tekanan dar ...
Gaya Hidup Sehat Prilly Latuconsina, Makan Makanan Manis Hanya Sekali Seminggu
PRILLY Latuconsina telah mencoba pola hidup sehat yang membantu menurunkan berat badannya secara signifikan. Berikut adalah rincian kebiasaan dan rutinitas yang ia jalani:
1. Pembatasan Gula
Pri ...
