Waktu Tidur Tidak Teratur, Hati-Hati Kesehatan Jantung Terganggu
SEBUAH penelitian menunjukkan bahwa tidur yang tidak teratur dapat membahayakan jantung.
Ketika tidak cukup tidur, konsekuensi jangka pendeknya jelas terlihat. Mudah marah di tempat kerja juga kepa ...