image

Puasa bagi Lansia, Aman atau Berisiko?

PUASA Ramadan merupakan ibadah yang diwajibkan bagi umat Islam, tetapi bagaimana dengan lansia? Apakah mereka tetap bisa berpuasa dengan aman? Lansia, atau mereka yang berusia di atas 60 tahun, mem ...
By Ovi Shofianur
image

Air mata Istri di Bulan Suci

DI pinggiran jalan, seorang istri berparas cantik tetapi matanya berkaca-kaca. Sekuat tenaga dia menahan supaya air mata tidak berguguran. Perempuan muda dua anak itu melaporkan bahwa beras di dapur s ...
By Yoli Hemdi
image

Panduan Puasa Sehat untuk Penderita Obesitas

PUASA dapat memberikan manfaat kesehatan, termasuk bagi penderita obesitas. Namun, memilih makanan yang tepat saat sahur dan berbuka sangat penting untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan mencegah kena ...
By Revy Alicya
image

Puasa Tanpa Lapar

PUASA telah lama menjadi bagian penting dalam kehidupan kaum muslimin, bukan hanya sebagai bentuk ibadah tetapi juga sebagai sarana pengendalian diri dan pembersihan jiwa. Di tengah fenomena puasa yan ...
By Yoli Hemdi
image

Apakah Kita Layak Merayakan Kemenangan?

RAMADAN telah berlalu, dan hari kemenangan telah tiba. Kita bergembira dan bersuka cita dalam silaturahmi yang penuh canda tawa. Apakah kita layak merayakan kemenangan ini? Jika memang kita telah b ...
By Ovi Shofianur
image

Tips Puasa Bebas Maag dan GERD

BERPUASA akan terasa nyaman andaikan tubuh dalam kondisi sehat. Tapi bagi banyak orang, berpuasa kadang menimbulkan kekhawatiran terkait maag dan GERD. Akibat pola makan yang kurang tepat di bulan ...
By
image

Meraih Dua Kebahagiaan Puasa

PUASA di bulan Ramadan memiliki banyak keutamaan. Tak hanya secara pribadi, yaitu mencegah seseorang dari melakukan maksiat dan dosa tapi juga secara hubungan antara sesama manusia. Yaitu bagaimana or ...
By Ovi Shofianur