image

Tips Puasa Bebas Maag dan GERD

BERPUASA akan terasa nyaman andaikan tubuh dalam kondisi sehat. Tapi bagi banyak orang, berpuasa kadang menimbulkan kekhawatiran terkait maag dan GERD. Akibat pola makan yang kurang tepat di bulan ...
image

Memilih Alpukat yang Tepat untuk Disantap

ALPUKAT boleh jadi buah favorit banyak orang. Tak hanya bisa dimakan langsung, alpukat juga sangat lezat diolah menjadi es alpukat maupun jus alpukat. Namun, kita seringkali membeli alpukat yang be ...