Catat, Ini Jenis Ikan yang Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol
IKAN merupakan salah satu jenis makanan sumber gizi terbaik. Ikan diketahui mengandung asam lemak omega 3, yaitu lemak sehat yang membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Namun dari s ...