image

Bahaya Anxiety terhadap Kesehatan Mental

APA itu anxiety? Menurut psikolog, anxiety atau kecemasan adalah respons alami tubuh terhadap situasi yang dianggap mengancam atau penuh tekanan. Namun, jika kecemasan terjadi secara berlebihan atau b ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Perjalanan Karier Inspiratif Dian Mirza

NAMA Dian Mirza mungkin sudah tidak asing lagi bagi banyak pengamat berita di Tanah Air. Ia mengawali karier jurnalistiknya sebagai reporter dan kemudian menjadi presenter televisi di salah satu stasi ...
By Maulin Zahra
image

Menyelamatkan Hati dari Rasa Sakit

SAKIT hati tidak pernah menyenangkan, tetapi kebanyakan orang malah memeliharanya. Bagaimana bisa manusia merawat sesuatu yang membuat batinnya menderita? Ya, karena memang tidak mudah melupakan rasa ...
By Yoli Hemdi
image

Dengarkan Remajamu

MEMILIKI anak yang beranjak remaja, katakanlah saat ia lulus dari bangku sekolah dasar, memang menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua di zaman now. Ada istilah FOMO (Fear Of Missing out), YOLO ...
By Ovi Shofianur
image

Seberapa Cerdas Kamu secara Emosional?

KETIKA kita berinteraksi dengan orang lain, maka kecerdasan emosi menjadi salah satu kunci yang bisa melanggengkan atau sebaliknya, merusak hubungan tersebut. Dalam setiap interaksi, tentulah ada p ...
By
image

Menepilah Sejenak…

ADA banyak peristiwa dalam hidup ini yang berjalan di luar kendali kita sebagai manusia. Tak sedikit dari peristiwa itu yang menyisakan kepahitan, kegetiran, dan ketakutan. Sebagai manusia, kita ha ...
By