Berita tips sehat

Waspadai Peningkatan Risiko Penyakit Dalam pada Lansia

SEIRING bertambahnya usia, seseorang cenderung lebih rentan terhadap berbagai penyakit dalam. Lansia atau orang yang berusia 60 tahun ke atas, mengalami penurunan fungsi tubuh secara alami, yang membu ...

By Sarah Mahya Zaida Jumat, 20 September 2024 | 11:30

drg. Ratu Mirah Afifah Imbau Masyarakat Hindari Swamedikasi untuk Masalah Gigi

SWAMEDIKASI adalah proses pengobatan yang dilakukan sendiri tanpa pengawasan tenaga medis, mulai dari pengenalan gejala hingga pemilihan dan penggunaan obat. Faktanya, 84,23 persen masyarakat di Tanah ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 02 September 2024 | 13:15

10 Buah Terbaik untuk Hadirkan Kulit Cerahmu

KULIT yang cerah, sehat, dan bersinar merupakan dambaan banyak orang. Selain perawatan dari luar, apa yang kita konsumsi juga sangat mempengaruhi kondisi kulit. Buah-buahan merupakan sumber vitamin ...

By Sarah Mahya Zaida Jumat, 30 Agustus 2024 | 09:05

Rentan Gangguan Kesehatan, Ini 7 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Ibu Hamil

MASA kehamilan membuat ibu hamil rentan mengalami gangguan kesehatan yang dapat berdampak buruk bagi dirinya maupun janin. Karena itu, ibu hamil perlu memperhatikan sejumlah pantangan demi menjaga imu ...

By Maulin Zahra Selasa, 30 Juli 2024 | 11:00

Temukan Manfaat Biotin: Rahasia Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

BIOTIN juga dikenal sebagai vitamin B7, merupakan vitamin yang dapat larut dalam air dan termasuk salah satu dari delapan jenis vitamin B kompleks. Vitamin ini memainkan peran penting dalam berbaga ...

By Nurfildzah Amalina Kamis, 11 Juli 2024 | 10:00

Kenali Arthritis alias Radang Sendi, Cegah dengan 4 Langkah Ini

ARTHRITIS atau radang sendi adalah peradangan yang terjadi pada satu atau beberapa sendi, sehingga kondisi tersebut menimbulkan keterbatasan untuk bergerak dan terjadi kekakuan pada sendi tersebut. ...

By Nurfildzah Amalina Minggu, 05 Mei 2024 | 10:00

Ingin Berolahraga secara Konsisten, Ini Rahasianya

BANYAK dari kita sangat ingin menjalankan gaya hidup sehat, salah satunya dengan berolahraga rutin. Namun kenyataannya, kita sangat sulit untuk konsisten dengan niat tersebut. Jangankan setiap hari, s ...

By Revy Alicya Selasa, 30 April 2024 | 10:00

Pentingnya Pola Tidur yang Baik untuk Penderita Asam Urat

TIDAK banyak orang tahu bahwa menerapkan pola tidur yang baik menjadi faktor penting dalam mengurangi dan mengelola risiko kondisi asam urat. Kita tahu bahwa asam urat disebabkan oleh produks ...

By Nurfildzah Amalina Senin, 29 April 2024 | 16:00

Pentingnya Mengurangi Asupan Gula dalam Pola Makan Sehari-hari

GULA telah menjadi bagian tak terhindarkan dari banyak makanan dan minuman yang kita konsumsi setiap hari. Namun mengonsumsi terlalu banyak gula dapat memiliki dampak yang merugikan pada kesehatan kit ...

By Anisa Al Fadillah Selasa, 16 April 2024 | 08:00

Siap Mudik, Dokter Sarankan 5 Tips Ini untuk Atasi Mabuk Perjalanan

MENGALAMI mabuk perjalanan di saat mudik akan membuat kita tidak nyaman. Belum lagi jika durasi perjalanan menjadi lebih panjang karena kemacetan yang tak terhindarkan. Bagaimana agar mabuk perjala ...

By Ovi Shofianur Minggu, 31 Maret 2024 | 12:00

Vaksin Wajib dan Vaksin Penunjang bagi Calon Jemaah Haji, Apa Saja?

PEMERINTAH Indonesia menyediakan vaksin wajib bagi calon jemaah haji yang akan berangkat tahun ini. Kepala Pusat Kesehatan Haji Kementerian Kesehatan Lilik Marhaendro Susilo menyebutkan bahwa Kemen ...

By Ovi Shofianur Selasa, 26 Maret 2024 | 09:00

Tips Puasa Bebas Maag dan GERD

BERPUASA akan terasa nyaman andaikan tubuh dalam kondisi sehat. Tapi bagi banyak orang, berpuasa kadang menimbulkan kekhawatiran terkait maag dan GERD. Akibat pola makan yang kurang tepat di bulan ...

By Rabu, 20 Maret 2024 | 15:30

Cerdas Atur Pola Makan Selama Ramadan

BULAN puasa seringkali membuat pola makan menjadi ‘berantakan’. Ada yang makan nasi dengan porsi double dengan alasan agar tubuh tidak lemas pada pagi hingga siang hari. Banyak juga yang & ...

By Minggu, 17 Maret 2024 | 12:00

Tak Perlu Dicuci, Ini Cara Membersihkan Daging Sebelum Dimasak

BEREDAR informasi bahwa daging merupakan salah satu bahan makanan yang tidak perlu dicuci sebelum dimasak. Benarkah? Dikutip dari Healthline, mencuci daging dengan air (air biasa yang mengalir-red) ...

By Revy Alicya Minggu, 17 Maret 2024 | 11:00

10 Tips Berolahraga di Bulan Puasa: Intensitas Ringan, Tubuh Tetap Bugar

BEROLAHRAGA pada bulan puasa penting untuk menjaga kebugaran tubuh dan membantu lebih semangat dalam menjalankan ibadah puasa. Berikut ini Farah hadirkan 10 tips berolahraga yang aman selama bulan ...

By Fella Attaqi Kamis, 14 Maret 2024 | 12:00

Pola Minum 2-4-2, Cara Mudah Menjaga Asupan Cairan Tubuh Saat Berpuasa

SAAT bulan Ramadan, umat muslim diwajibkan untuk berpuasa yang selama lebih kurang 13 jam. Jika tidak cermat, puasa lebih dari separuh hari itu dapat menyebabkan tubuh dehidrasi atau kekurangan cairan ...

By Fella Attaqi Selasa, 12 Maret 2024 | 08:30

Kemenkes Bagikan Tips 4C agar Petugas KPPS Pemilu Tetap Sehat Meski Jalani Tugas Berat

PETUGAS KPPS menjadi tulang punggung pemungutan suara dalam pemilu. Berdasarkan pengalaman pemilu sebelumnya, banyak anggota KPPS yang ‘tumbang’ setelah pemilu usai. Menghadapi pemungut ...

By Revy Alicya Sabtu, 10 Februari 2024 | 11:00

Terlalu Banyak Gula di Tubuh Kita, Ini Bahayanya

TERLALU banyak gula dalam tubuh kita dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Tubuh kita sejatinya telah memberikan sinyal saat kelebihan gula. Sayangnya, tidak banyak dari kita menyadari apa ...

By Jumat, 02 Februari 2024 | 21:30

Mana yang Lebih Menyehatkan, Makan Buah atau Minum Jus?

SALAH satu cara menjaga kesehatan adalah dengan mengonsumsi buah-buahan secara rutin. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengonsumsi buah-buahan, bisa dengan memakannya langsung sebagai buah ...

By Kamis, 27 Oktober 2022 | 05:38

Mengenal Aneka Jenis Pisang yang Cocok untuk Diet

PISANG adalah buah yang mengandung karbohidrat rendah gula dan serat yang tinggi yang mampu membantu kita merasa kenyang lebih lama. Buah ini dapat dikonsumsi kapan dan di mana saja karena cara men ...

By Minggu, 23 Oktober 2022 | 12:26

Menutup Tahun dengan Prestasi, dr. Ayu Widyaningrum Raih Anugerah Indonesia Women Leader 2024

Nilai Rapor Menurun, Berikut Cara Ayah Bunda Menegur Si Kecil Agar Termotivasi

Sekali Lagi tentang Nikmatnya Bersabar

Preppy Look Menggemaskan ala Michelle Ziudith

Kementerian Agama Luncurkan Program “Baper Bahagia” untuk Dukung Ketahanan Pangan Masyarakat Desa

Bank Mega Syariah Salurkan Rp170 Miliar untuk Pengadaan Trainset KRL oleh INKA

POLYTRON Memperkenalkan Kitchenmate Oven Listrik

Jessica Chandra Raih Peringkat ke-3 JKT48 Senbatsu Sousenkyo 2024

Hindari Cedera, Perhatikan 5 Cara Berlari yang Benar

Yayasan Jantung Indonesia Konsisten Dorong Gaya Hidup Sehat, Salah Satunya Lewat Olahraga Beladiri MMA

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Pantaskah Bagi Allah Anak Perempuan?

Makna di Balik “Janganlah Kamu Mendekati Mereka Sebelum Mereka Suci”

Berita tips sehat

Popular posts

3 Fakta Seru tentang Belanja di Spotlight 2024

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok