Stres dalam pekerjaan juga menjadi satu faktor kecemasan berlebih yang sangat mempengaruhi hubungan suami istri. Cara mengatasinya yaitu harus secara tegas dari diri sendiri untuk bisa membagi waktu dan tidak membawa masalah pekerjaan ke rumah. Pun ketika di rumah, jangan terlalu sering membuka gadget untuk mengecek pekerjaan. Salah satu alternatif untuk menghilangkan stress dan menenangkan pikiran adalah dengan melakukan yoga atau olahraga lainnya.
Untuk bisa lepas dari kecemasan berlebih, suami dan istri harus menyadari bahwa memiliki momongan adalah kuasa Allah. Tidak serta merta bergantung pada hasil usaha manusia. Jika Anda dan pasangan sudah melakukan pemeriksaan lengkap dan hasilnya baik, sudah berkonsultasi dengan dokter serta mengikuti terapi dan program kehamilan namun hasilnya masih negatif, tetaplah bersyukur dan bersabar. Ingatlah untuk tetap merasa bahagia dengan segala nikmat yang telah Allah karuniakan. Dengan memelihara cinta dan optimisme, insya Allah tidak akan ada kecemasan berlebihan yang merintangi keberhasilan kehamilan. 
KOMENTAR ANDA