Ini adalah mitos, karena baiknya penderita diabetes harus berolahraga rutin untuk menjaga kebugaran dan membantu menurunkan berat badan, sehingga bisa memperbaiki resistensi insulin.
Namun pada penderita yang lansia atau sudah mengalami komplikasi seperti gangguan ginjal atau gula sering drop, ada baiknya berkonsultasi dulu sebelum olahraga.
Konsultasikan dulu ke dokter terkait olahraga apa yang cocok dan durasinya. Dan persiapan apa saja yang harus dilakukan agar gula darah tidak drop.
Benarkah penderita diabetes yang sudah disuntik insulin akan mengalami ketergantungan seumur hidup?
Pengobatan insulin mutlak diberikan pada penderita diabetes tipe 1 yang sudah mengalami kerusakan pada pankreas, sehingga tidak bisa lagi memproduksi insulin.
Sementara pada diabetes tipe 2, penggunaan insulin bersifat sangat individual. Tergantung pada ketaatan, komplikasi, dan kondisi akut.
Benarkah anggapan diabetes tidak berbahaya?
Ingat, diabetes itu sangat berbahaya karena bisa menyebabkan kematian. Apalagi penyakit ini tidak bergejala dan hampir semua organ penting bisa terdampak. 
KOMENTAR ANDA