Merasa ‘Berantakan’? Cobalah Motivasi Diri dengan Hal-hal Berikut Ini

Beri apresiasi untuk diri sendiri

Memberi apresiasi pada diri sendiri sangat penting. Hal itu menandakan kita menghargai diri kita sendiri. Ada banyak cara untuk memberi apresiasi kepada diri sendiri, antara lain memberi hadiah untuk diri sendiri, misalnya dengan memberi waktu pada diri sendiri untuk menikmati kebahagiaan yang simpel seperti duduk menikmati secangkir teh di taman, mendengarkan musik yang kita sukai, membeli barang yang kita impikan atau jalan-jalan menikmati pemandangan di pegunungan atau pantai yang dapat membuat rileks dan bahagia.