Ilustrasi perempuan minum air putih. (Pinterest)
Ilustrasi perempuan minum air putih. (Pinterest)
KOMENTAR

•Mengurangi  rasa panas dalam perut 

Minum air putih di pagi hari akan mengencerkan asam lambung dan membantu mencerna makanan. 

•Lebih sedikit sakit kepala

Dehidrasi biasanya menyebabkan sakit kepala. Minum air putih sebagai hal pertama yang dilakukan di pagi hari dapat mengurangi sakit kepala. 




Wajib Tahu, Ini Waktu yang Tepat untuk Merebus atau Mengukus Sayuran Agar Nutrisi Tak Hilang

Sebelumnya

Mengapa Kita Sebaiknya Bangun Sebelum Matahari Terbit?

Berikutnya

KOMENTAR ANDA

Artikel Health